二、抽烟也许是生活节奏加快，人们的压力越来越大，有些人为了解压或者强怕自己打起精神，于是便抽烟虽然抽烟可以刺激多巴胺分泌，使精神状态变好，可是抽烟量过多，不仅会损伤肺脏和呼吸系统，还会对心脑血管造成不可逆的损伤因为烟草中有一氧化碳，尼古丁等各种有害物质，前者会降低血液的携氧能力，导致血液黏稠度增加；而后者又会造成肾上腺素分泌量过多的问题发生，进而促使血管痉挛和收缩，长期如此，中风随时有可能找上自己三、喝酒随着人们越来越重视养生，于是便会在网上看一些相关的资料，但是所谓的养生专家所宣称的适量饮酒不会伤害身体，反而能降低血压这一言论都是假的尽管乙醇可以扩张血管，短时间内让血压水平得到降低，但进入体内后也会被机体迅速分解和代谢，随之而来的就是血压的反弹性升高

咳嗽是大家在平常中都会得的一种疾病，在春秋季节或者是在秋冬季节很多人都会发生咳嗽咳嗽是一种呼吸道的疾病，主要是由于呼吸道内黏膜受到刺激和感染而引起的很多人都有疑问咳嗽期间可以食用芒果吗，有哪些食物可以减轻咳嗽的症状，下面来详细的介绍一下首先我们可以确定的是咳嗽是可以食用芒果的芒果里含有大量的人体必需氨基酸，能够有效减轻呼吸道的刺激，减少咳嗽的次数同时其还有利尿和止渴的功效，对于咳嗽痰多的症状有很好的改善效果芒果是印度生产的一种水果，近年来其因为拥有鲜嫩的黄色可口的果肉，受到很多人的喜爱它可以促进胃肠道的吸收和消化，提高人体的免疫力，可以帮助身体对抗咳嗽但要注意的是对于吃芒果过敏的人来说，那是不能食用芒果的

同学们要为加强校风和班风建设做出贡献，要增强集体意识，培养团队精神，文明礼貌，团结互助，争做学校的好学生第五，要讲卫生、讲文明，爱护校园从我做起，营造好我们整洁、舒适、美丽的校园在这里我要特别对毕业班的同学说几句，这个学期你们进入了一个非常关键的学习阶段，我们希望你们能找准方向，增强信心，发扬成绩，自主、自觉参与学习过程，刻苦钻研相信你们一定会努力学习，能考取好的成绩，为我们学校争光同学们，你们是二十一世纪的主人，是未来祖国建设的生力军，是中华民族的希望过去，我们学校为各中学输送了一大批优秀的生源，赢得了有关中学和广大学生和学生家长的信任和支持今后，我们将继续发扬学校的优良传统，不断提高教育教学水平

②口语表达③想像写作训练课时安排2课时课前准备①让学生自主选择合作伙伴，组成合作小组，并可根据自己的喜好及活动内容给小组命名②围绕活动内容广泛搜集资料，上网查询资料，整理资料③每组准备一个档案袋教学设计一、导入可从放映《星球大战》影片片段导人活动，唤起学生对未来世界的遐想，对人类起源的思考，激发学生参与活动的积极性及科学探索热情二、故事大王比赛①每组每人搜集一种关于人类起源的神话故事，在小组内互讲故事②每组选出一名讲故事的代表，参加班级故事大王比赛③比赛将评出一、二、三等奖④小组将部分参赛的神话故事进行搜集整理、汇编成册三、自由辩论会①搜集查找关于“人类起源新说”的资料②从中选定一种说法，并围绕这一说法继续查找相关资料