4、必要时就医调理如果在平时一直都保持健康的生活和饮食习惯，而且也定期进行体育锻炼，但自身体质却是越来越差，甚至有贫血、头晕等症状出现，那就有可能是疾病引发的及时就医进行检查，就能尽早发现身体内的疾病，可以按照医生的建议来进行调理和治疗`5、保持乐观的心态体质和心态之间也有必然的联系，体质差的朋友往往性格也比较沉闷，心事都是埋在心里，不愿意和他人进行交流长期保持压抑的情绪状态，就会打乱身体内分泌平衡，从而导致体质越来越差而保持乐观积极的心态，就能提高自身免疫能力，避免疾病找上自己做好以上五点，就能改善自身体质，大家不妨在生活中多多尝试但是，需要注意一点，那就是长期坚持只有长期保持良好的习惯，体质差才会远离自己

小组交流读后感，在体现合作学习的同时，也扩大了学生的认知四、布置作业1继续有感情地朗读课文2圈画出文中的比喻句，找出本体、喻体第二课时一、回顾及解答作业1小结上一节课的内容：主要为学生对课文的整体感知2以第3-7段为例，让学生了解多角度描写的方法;并以第7段中“太阳一出来，大榆树的叶子就发光了，它们闪烁得和沙滩上的蚌壳一样了”一句为例，你认为这样比喻恰当吗作者生动形象地写出了大榆树的叶子就发光时美丽的样子(进一步明确比喻这一修辞手法的特点)[设计说明]：让学生体会文章的“景美”及修辞手法的作用二、选点读析1作者笔下如此美丽的大花园，无疑是“我”的乐土，小结上一节课学生对大花园的理解，我们可以用“生机勃勃、自由自在、美丽……”等词来概括

（想、立、滚）3、 看第三幅图，小白兔把这么大的南瓜运回了家，兔妈妈的眼睛都瞪大，她会怎么说小白兔会怎么回答呢（分角色说好这幅图）人教版一年级上册语文教案 （篇2）一、复习检查1、卡片认读声母：bpmf，这些字母我们称它们什么（声母）声母一般都站在音节的最前面2、认读韵母卡片，这些字母我们称它们为什么（单韵母）再人带调韵母，教师讲解：声调都标在韵母上面3、复习带调音节bápábàmāmùbùmǒ等二、创设情境，导入新课1出示情境图，说说：图上画的是什么地方图上有谁和谁他们在干什么孙悟空的表情怎样哪吒心里会想些什么2读语境歌：悟空本领特别大，天兵天将都不怕，打败哪吒三太子，乐得悟空笑哈哈【相机出示：detenele】师：我们今天要学的声母和这4个音节有关

演讲稿可以提高演讲人的自信心，有助发言人更好地展现自己在快速变化和不断变革的新时代，接触并使用演讲稿的人越来越多，你知道演讲稿怎样才能写的好吗下面是小编给大家带来的遵纪守法的国旗下讲话稿5篇，以供大家参考遵纪守法的国旗下讲话稿精选篇1尊敬的老师、亲爱的同学们：大家早上好今天我国旗下演讲的主题是“遵纪守法，从我做起”一国不可无法，家不可无规，校不可无纪，以遵纪守法为荣，以违法乱纪为耻遵纪守法，是源自心田的甘泉，停滞流动，会让我们的良知黯然失色，汩汩涌出，却使我们满溢一身文明当垃圾不再因我们乱扔而成为肮脏的点缀时，爱护环境幻化成一种如紫罗兰般清恬的文明当演讲时不再因我们的激动而成为震耳的噪音时，保持安静质化成一种如百合花般高雅的文明