长寿几乎是所有人的人生追求，但是哪怕科技在发展，医疗技术在进步但如果没有注意养成好的生活习惯，想要达到长寿几乎是不可能完成的事另外，相关的调查显示，长寿的秘诀不仅仅是多走路和多喝水，日常生活中坚持这3件小事，长寿或许能逐渐地靠近1清淡饮食所谓的清淡饮食，并不是只吃蔬菜和水果，其中也包括适量的摄取粗粮和肉类，由此才能补充人体所需的蛋白质以及微量元素当然有必要的话还得搭配适量的粗粮，因为其中膳食纤维丰富，在摄入量充足时，才能保持血管健康，进而给肝脏肾脏减轻负担2乐观的心态曾经有人专门调查过长寿老人的习惯，结果发现他们都有比较乐观的心态无论遇到什么样的事情，都会换个角度看待问题，这样才能避免烦躁，抑郁等不良的情绪对身体器官造成伤害

现在请小朋友们把自己数数方法跟大家分享一下小结：因为一个一个数要数10次，两个两个数只要数5次，所以用两个两个数比一个一个数的方法来得快一些（三）再次探索，提升经验师：老板看到刚刚小朋友都做得很好，所以又给我们新的任务啦，你们看这次老板给了我们一张糖果的卡片订单，要求我们用很快的速度把糖果数出来1、引导幼儿讨论，用什么数数方法装糖果更快师：除了按一个一个数、两个两个数的方法装糖果，还可以怎么装更快呢2、介绍记录方法师：老师已经把糖果都画在纸上了，请你把你数数的方法用笔圈在一起，比如：你是用两个两个数的办法，就用笔把两个两个的糖果圈在一起，然后，在后面写出总共圈了几次，并看看，哪种数数的办法最快

Key and difficult points:Key points:Students can get the detailed information through careful readingDifficult points :Students can apply the expressions into daily municationStudents can show respect for different culturesTeaching proceduresStep 1: Warming upShow some pictures of different wedding ceremonies in different countries and ask students to guess the country

为何要人人接种疫苗或许有的人会说，既然别人都已经接种了疫苗，自己是否接种就无所谓了但事实上，即便别人接种了疫苗，并不意味着病毒一定会全部消失当没有接种疫苗的人暴露在病菌环境中时，依旧是有可能受到病毒入侵，从而引发新冠肺炎而关于疫苗是否安全，也一直备受大众关注，很多人之所以不敢接种新冠疫苗，最主要的疑虑就是担忧产生不良反应事实上，就目前的接种反馈而言，全国范围内的接种者在接种后都是没有产生强烈不良反应的对于疫苗的安全性，大家是可以放宽心的哪类疫苗最有效据免疫原理与接种针次的不同，我国目前所使用的新冠疫苗具体可划分为一针次的腺病毒载体疫苗、两针次的病毒灭活疫苗和三针次的重组亚单位疫苗这三大类大家可以根据自己的实际需求，选择合适的疫苗种类