5、 降脂减肥：佛手瓜中的膳食纤维能够增加饱腹感，减少食欲，有助于降低血脂和减轻体重哪些人不宜食用佛手瓜 胃部疾病者禁食 患有胃部疾病的患者，如胃炎、胃溃疡等不能食用佛手瓜，防止导致胃痛高钾血症患者禁食 佛手瓜是一种高钾低钠的食物，高钾血症患者需要避免食用，以免加重病情肾阴虚内火旺者禁食 针对肾阴虚内火旺的人来讲，佛手果是不能服食的，可能会由于过多补充营养成分造成内火旺的状况加剧婴儿、风寒者禁食 婴儿处在生长发育的前期环节，不适合进食佛手果等，防止影响到人体的生长发育此外，针对外感风热的人而言，佛手果温性且具备一定的滋补养生的效果，吃完可能会加剧自身的不适感，不适合服用佛手瓜的做法 凉拌佛手瓜 准备食材如下：佛手瓜1个，大蒜3瓣，食盐1茶匙，生抽1汤匙，辣椒油1汤匙，花椒油1汤匙 具体做法如下：将佛手瓜洗净去皮后，切成丝，然后起锅加水煮沸，水煮沸后加入2小勺的食油，然后将佛手瓜放入锅中焯水，断生后立马捞出，然后过凉水，接着捞起沥干水分，然后转移到一个较大的汤盆里面，加入大蒜末，加入1茶匙食盐，加入1汤匙辣椒油，加入1汤匙花椒油，然后用筷子搅拌均匀即可

感谢五中，感谢老师，教会我们做人，教会我们求知也许我们曾经任性，让您难过;也许我们曾经调皮，让您伤心但请原谅我们，那是我们经历青春的真实故事，那是我们走过成长的心路历程初中生毕业典礼学生代表发言稿感谢您，敬爱的老师是您用您辛勤的汗水、无私的奉献、博大的师爱，换来了我们的收获与成长您知识渊博，在课堂上或滔滔不绝，或循循善诱，或旁征博引，为我们展现了知识的无限魅力;您无微不至的关怀，使集体生活充满家庭的温暖;您执着的敬业精神与独特的人格魅力更教会了我们如何去做人一节节悉心传授，一声声谆谆教诲，一次次潜移默化一千多个烦琐的日日夜夜，您的教育与指导，在我们成长的道路上留下深深的痕迹一枝粉笔两袖清风，三尺讲台四季风雨，您的滴滴汗水滋润桃李芳天下，您的点点心血培育英才何曾忘

震惊全国的20_年11月16日的正宁校车事故，使21条稚嫩的生命之花还未开放就这样凋谢在了冰冷的公路上人们痛心、惋惜、愤怒悲剧的背后就是人们安全意识的淡薄前段时间发生在县城台球室的镇原一中高三学生，因纠纷故意伤害致死事件，至今让人心有余悸，正当花季的大哥哥轻视生命，践踏法律，给社会造成多坏的影响给家庭造成多大的痛苦而自己又如花年纪，身陷囹圄这些惨不忍睹的事件给我们的教训难道不是沉痛的吗近几年，校园内伤害事件也频频发生，因楼道拥挤造成的踩踏事件、因课间打闹造成的划伤或骨折事件、因课堂用文具嬉戏被笔尖扎伤事件、因实验不按规程操作被意外烫伤事件等等无不警示我们：安全不是儿戏，生命不能重来讲到这里同学们会认为，安全就是肢体的健康和不受伤害

What are you going to buyWhen are you goingPlease write a shopping plan．指导学生结合表格中的购物地点、时间及商品三项提示，根据自己的购物；制定一个购物计划，组内学生可以互相交流讨论学生做好计划后，师生根据表格中的三点要求：where，what，when进行(教师将获得的信息逐项填人表格)，如：了：Where are you goings：I'm going to the fruit stand．r：What are you going to buys：I'm going to buy some apples．r：When are you going