社区便民家政网点持续扩容，“15分钟家政便民服务圈”建设稳步落地，员工制家政扶持、上门服务持证上岗等政策落地见效，行业规范化水平较上年明显提升第二届《山西省家政行业发展白皮书(2025)》发布现场主办方供图 白皮书同时直面行业现存短板：山西省内规模化员工制企业占比仍偏低，中小机构中介化经营占比偏高；康复护理、高端育婴等复合型人才缺口突出；区域行业发展不均衡，服务定价细则、从业人员社保保障仍是发展痛点立足现状，白皮书明确五大发展路径：深化校企产教融合，定向培育紧缺家政人才；深耕县域劳务品牌建设，拓宽山西省内外就业输出渠道；细化养老、育婴、保洁等细分行业服务标准；依托省级家政数字化平台完善诚信体系；联动社区、物业、托育网点，推进家政便民一体化布局

“三顾茅庐”、“火烧赤璧”“六出祁山”等脍炙人口的故事在中国是家喻户晓的诸葛亮的文才韬略令人倾倒他撰写的《出师表》是汉末以来的第一流杰作，文章质朴诚挚，志尽文畅为后人所钦仰陆游说“出师一表真名世，千载谁堪伯仲间”，文天祥说“或为出师，鬼神泣壮烈”我们今天就来学习这篇杰作（板书课题）二、朗读课文１．教师范读课文（最好能背诵），读得要有抑扬顿挫，感情充沛，使学生产生激情要求学生注意体会老师的读法，并画出生字词２．指导学生朗读（片断），要求富有感情三、检查预习：１．要求一生简介“表”的有关常识２．一人简述本文的写作背景３．一人简介诸葛亮四、指导划分层次结构引导学生围绕“出师”二字来分段（问题１），提出以下几个问题供参考：第一，在国家危急的形势下，作者出师前向后主提出哪几条治国建议

4、必要时就医调理如果在平时一直都保持健康的生活和饮食习惯，而且也定期进行体育锻炼，但自身体质却是越来越差，甚至有贫血、头晕等症状出现，那就有可能是疾病引发的及时就医进行检查，就能尽早发现身体内的疾病，可以按照医生的建议来进行调理和治疗`5、保持乐观的心态体质和心态之间也有必然的联系，体质差的朋友往往性格也比较沉闷，心事都是埋在心里，不愿意和他人进行交流长期保持压抑的情绪状态，就会打乱身体内分泌平衡，从而导致体质越来越差而保持乐观积极的心态，就能提高自身免疫能力，避免疾病找上自己做好以上五点，就能改善自身体质，大家不妨在生活中多多尝试但是，需要注意一点，那就是长期坚持只有长期保持良好的习惯，体质差才会远离自己

13、定期监测血压、血糖对于高血压和糖尿病患者来讲，最好养成定期监测血压、血糖的习惯，如此才能了解自己是否将血压、血糖控制到位如果监测到血压、血糖没有保持在正常水平，就可以及时采取措施进行调节14、保持正常的体重肥胖是百病之源，三高患者若是出现体重超标的情况就要及时控制饮食、增加运动量来使体重降低到正常的范围内保持正常体重才可以避免心血管的负担加重，使病情经常发生波动15、定期复查三高患者在严格地按照医生的嘱咐定期到医院复查病情，不要因为身体没有出现不适就不到医院检查以免一些并发症悄然发生之后对身体造成伤害，使病情的治疗难度增加三高患者在平时一定要记住以上15个要点，这样才可以保持稳定的病情，让自己的身体受到的慢性损害减轻