为了优生优育，很多孕期女性饮食都非常小心，都希望通过饮食调养生下皮肤娇嫩白皙，智力、身体发育良好的宝宝，这种态度是值得肯定的有的女性提出疑问，孕期能够吃薏米吗具体什么食物适合孕期女性食用呢饮食上有什么需要注意的呢下面就来详细说一说一、孕期女性能够吃薏米，但要注意食用量，不能多吃薏米属于粗粮，有除水利湿的作用，对于缓解女性孕期水肿、预防便秘有很大帮助，从这个角度来说，孕妇是可以吃薏米的但是需要注意的是，薏米性质偏寒凉，吃多了可能会导致腹胀、消化不良，所以要注意食用量做薏米的时候可以掺杂在细粮中食用，比如熬粥就是不错的选择二、孕妇在饮食上需要注意什么呢孕期女性饮食以低糖、低脂、高蛋白质、高维生素、高膳食纤维为原则，需要着重补充钙元素和铁元素，具体吃什么，怎么吃，下面就来详细说一说

【教学过程】一、创设情境，故事引入【情境设置】教师请一位学生讲一讲《狗熊掰棒子》的故事【学生活动】1位学生有声有色地讲述着《狗熊掰棒子》的故事，其他学生认真听着，不时补充【教师归纳】听了这则故事之后，同学们应该懂得这么一个道理，学习千万不能像狗熊掰棒子一样，前面学，后面忘，那么，上节课我们学习了什么呢还记得吗【学生回答】多项式乘以多项式【教师激发】大家是不是已经掌握呢还是早扔掉了呢和小狗熊犯了同样的错误呢下面我们就来做这几道题，看看你是否掌握了以前的知识【问题牵引】计算：（1）（x+2）（x—2）；（2）（1+3a）（1—3a）；（3）（x+5y）（x—5y）；（4）（y+3z）（y—3z）做完之后，观察以上算式及运算结果，你能发现什么规律

散步的地点散步的季节散步过程中发生了什么事(用课文原词回答)我，我的母亲，我的妻子和儿子;田野;② 这是一次_________的散步用一句话概括举例：这是一次春天里的散步;这是一次一家四口的散步;这是一次感受亲情、珍惜亲情的散步4、二读课文： 合作探究，找寻爱的落脚点(出示讨论题目，学生自主学习，合作讨论)落脚点一：劝母散步，让生命延续(1)我们知道母亲本不愿意出来的，我为什么还邀请她出来(2)母亲为什么不愿意出来散步真的是因为身体不好吗落脚点二：爱的抉择，把爱延长(1)母亲和儿子发生了什么分歧我为什么感到“责任重大”(2)在大路与小路中间，“我”最终决定遵从母亲，委屈儿子，为什么做出这样的约定

2游泳的时间过长游泳对体力的消耗非常之大，尤其是变换姿势游泳时，则容易出现呼吸肌疲劳，由此减弱对肝脏带来的按摩作用，而一旦肝脏静脉血流量减少，肝脏，脾脏很容易处于肿胀的状态，进而诱发肚子疼痛除此之外，游泳时人体往往会流出大量的汗液，进而丢失较多的水分和盐分，如果没有及时补充，体内水，电解质紊乱，由此则会引起腹直肌痉挛的问题，使得肚子疼痛所以，如果是因为此种原因所导致的腹痛，每一次游泳必须得控制好时长，正常情况下，一小时之内即可，而且游泳过程中还得合理的补充水分3受到了冷刺激无论是在哪一个地方游泳，水温的高低都有变化，一旦温度过低，便会自己肠胃使得气体和食物在肠道里聚集，进而刺激肠道神经，引起肚子疼痛的症状