2、减少高盐分食物的摄入体内尿酸的代谢主要是靠肾脏来完成，在肾脏生成尿液和排泄的同时，也会将多余的尿酸带走但经常吃高盐分食物的话，钠盐的代谢也需要肾脏来进行，钠元素和尿酸争夺排出的机会，就会降低身体排尿酸的功能，同时高盐分食物也会对肾脏造成伤害，同样影响到尿酸的代谢，所以应减少高盐分食物的摄入3、多喝水很有必要既然尿酸的代谢主要依靠尿液，那在平时就要做好补水工作，如此才能有助于尿液的生成，加速体内尿酸的排出一个成年人，每天摄入的水分应不低于1500毫升，高尿酸患者更应多喝水，以免影响到尿酸代谢和肾脏健康最后还要提醒各位，酒类也是嘌呤的主要来源，特别是啤酒中含有的嘌呤成分更高，如果患痛风但仍不戒酒的话，那在酒后就可能导致痛风发作，需要提高注意

从此，孙中山一有不懂的事情，就主动地问，养成了良好的学习习惯①谁能再来读一读(指两三名学生读一读)②你能在方框里填上合适的标点符号吗③让学生观察这段话用了几种标点符号，反复地读一读，体会句号与逗号的不一样④我们认识了逗号与句号，从现在开始再写话时要正确地运用逗号与句号(2)你还知道了什么(鼓励学生发表自己的见解)3讨论：你还有哪些不懂的地方(1)学生提出课文中不懂的地方，全班讨论解决，学生解决不了的由教师解决如当学生提出为什么“孙中山的提问把同学们吓呆了，教室里顿时鸦雀无声昵”让学生联系上下文理解，读第1、4自然段A由学生解决问题：因为在私塾里，从来没有人敢向先生提问题，而且先生也很严厉B你是从哪儿体会到先生是很严厉的

谁若是被抓去就不让回家，什么时候修好长城才能回家那时候被抓去当工的人们都是没日没夜地干活，三天三顿饭，饿死和累死的人不计其数范喜良是个念书的公子 ，他听说秦始皇修长城抓人，非常害怕自己被抓去，就开始了逃难的生活他孤身一人，无亲无故，人地生疏，在何处安身呢他抬头一看，前不着村，后不着店， 又不敢远走，就开始犯愁了可愁又有什么用呢，只好继续往前走，又走了一阵子，他看见一个村子，村里有个花园，便走了进去这里正是孟家的花园就在这时候，正赶上孟姜女与几个丫环逛花园孟姜女一看，葡萄架底下藏着一个人，不禁惊叫了一声丫环们问： 发生了什么事孟姜女用手指着葡萄架底下说 这里有人丫环一看，的确有一个人，刚要喊抓贼，范喜良见状，赶忙爬出来说： “别喊，别喊，救我一命，我是逃难的

这是两棵什么树呢生：这是两棵樟树(板书：樟树)对，这就是宋庆龄故居的两棵樟树，(幻灯)可令我们不解的是，像宋奶奶这样地位高的人，什么没见过，为什么会舍不得两棵樟树呢(幻灯)我们一起来寻找一下原因好吗话题出示：宋庆龄奶奶为什么舍不得这两棵樟树(幻灯)二、学习新知，感受樟树特点师：请同学们默读第4、第5自然段，试着找找原因，然后在小组内交流讨论一下(幻灯出示小组合作学习要求)(一)小组合作，初探究竟1、学生小组合作学习2、大堂交流：小组汇报(随机幻灯出示，帮助理解词汇)答案预设：a、学生抓樟树的外形和生长特点而谈：枝干粗壮、枝叶稠密四季常青、蓬蓬勃勃B、学生抓樟树的可贵之处(品质)谈：保持香气、永久拒虫同学们讨论好了吗