当时希望更多的同学用汗水赢得热烈的掌声，用勤奋赢得更多的掌声5分钟期中考试国旗下讲话稿篇5亲爱的老师们，亲爱的学生们：大家早上好我今天演讲的主题是为期中考试做好充分的准备同学们，时间过得真快，考验我们学习情况的时候到了本周周四和周五，我们学校将进行期中考试满怀信心迎接期中考试，争取优异成绩，是我们共同的心愿为了让学生取得好成绩，我对期中考试的学生提出以下建议和要求：首先要注意考前复习孔子说“古为今用，新为今用”，告诉我们学习的时候要注意复习1、遵守学校纪律，按时到校，不迟到，不旷课2、要合理安排作息时间，晚上按时作息，九点前睡觉，晚上睡眠充足，保证白天上课精力充沛3、我们应该珍惜时间，提高效率

今年的儿童节也不例外，我校举行了主题为“庆六·一，迎奥运”的活动我乡的村校：杉树坪、红旗小学一同相聚在我校展示才艺这次的节目丰富多彩：有唱歌、舞蹈、小品、时装秀、话剧等共二十个节目第一个节目是三·一班的合唱《保卫黄河》，他们唱得很整齐，几乎没有人唱错，就是唱完的时候本来指挥还有一点台词没说完，有几个同学就迫不及待的下台了第二个节目是四·一班的舞蹈，他们不但跳得整齐，而且服装也很整齐，连头饰、发型都是一样的可就在他们表演时，有个两、三岁的小妹妹时不时的上台去打扰他们，逗得全场观众哄堂大笑接下来，业余舞蹈班有三个节目，分别是时装秀、健美操和一个方言话剧我觉得最有趣的是那个方言话剧，因为里面有几个非常绕口的顺口溜——有个小孩叫小杜，上街买布又打醋，买了布打了醋，回头看见鹰抓兔，放下布搁下醋，转身去追鹰和兔，飞了鹰跑了兔，洒了醋湿了布

中新网广西平南6月8日电(黄艳梅 李依璇)6月8日，广西全州至容县高速公路(平南至容县段)项目(简称“平容高速”)全线建成通车这条纵贯桂东南的高速动脉，将平南县至容县的时空距离由2小时缩短至1小时，显著提升西江经济带与北部湾经济区、粤港澳大湾区的互联互通水平6月8日，广西全州至容县高速公路(平南至容县段)项目全线建成通车图为通车仪式现场广西中交一公局平容高速公路有限公司 供图 平容高速是广西高速公路网规划“纵2线”的核心组成部分，全长87公里，采用双向四车道标准建设，设计时速120公里项目全线桥隧比2272%，含特大桥1座、大桥42座、隧道3座，设枢纽互通3处、落地互通6处、服务区2处，建设规模大、技术标准高

【健康吃蔬菜要选择品种生吃】 时下很多人喜欢吃蔬菜沙拉，生吃蔬菜，认为这样更加健康和营养事实上，生吃蔬菜确实营养更加丰富，但是也要注意选择适合生吃蔬菜的品种，比如番茄、生菜等在生吃蔬菜前，要尽量在水中长时间浸泡为了避免农药的残留最好将蔬菜过一遍温水，或者去皮食用更加健康【健康吃蔬菜要“全食”】 除了蔬菜的根部，蔬菜的其他部位应该多吃有些人吃蔬菜偏重口感，干涩的蔬菜枝和茎通通择掉，殊不知吃起来越粗糙的茎枝，其营养价值越高【健康吃蔬菜要科学地储存】 从营养学的角度，我并不赞成大量地囤积蔬菜虽然将大量的蔬菜存积在冰箱中，方便又省事，但是蔬菜每多放置一天就会损失大量的营养素我们日常食用的菠菜，放置一天后，其营养素的损失高达90%，加上高温的烹饪，其营养价值几乎为零