今天是国庆假期第4天假期过半不少热门景区人潮涌动开启“人从众”模式 甘肃敦煌 鸣沙山游客坐满整座山宛如“拼豆” 国庆假期，甘肃敦煌的鸣沙山月牙泉景区迎来大批游客，整座山头都坐满了人，网友打趣：“乍一看还以为是拼豆撒了”航拍画面 来源：受访者供图 据了解，十一假期，景区举行“丝路华彩・盛世巡游”国庆主题活动，每晚会有NPC巡游及歌舞表演，不定期还会有无人机表演江苏南京的陈先生称，“让我印象最深的就是骑骆驼，很好玩，每个人大概能骑四十分钟，绕一大圈，而且骑骆驼很有意思的一点是还得排队等红绿灯整个驼队前后绵延数里很壮观” 陈先生称，景区到处都是游客，整座山上都是人鸣沙山月牙泉景区骆驼排成长队 来源：受访者供图 广州游客李女士（化姓）感叹道：“景区感觉有一亿人在，但是人虽多却一点不乱，敦煌旅游管理很好，活动散场后，还专门协调了好多公交车来免费接送游客，体验非常不错

关爱他人，助人为乐，是中华民族的传统美德，也是社会主义精神文明的重要内容，更是复兴中国梦的关键步骤之一处在困境中的人，处在伤心中的人，拥有一朵花，感觉就像拥有了整个春天我们只要向他们伸出手，那么，我们就会为他们营造了一个幸福的天堂在我们生活中，我们都希望得到别人的支持和理解换位思考一下，我们帮助别人也等于帮助自己我们都处于一个大集体中，每个人都不可能孤立地存在着，有时候，我们也需要别人的帮助，而在这个时候站出来帮我们的，往往就是那些我们曾经帮过的人那么帮助别人，是否就是要干一番轰轰烈烈的好事来呢同学们，不要以为只有走到街头、深入社区才叫学雷锋，身边的点滴小事同样能反映出你的闪光心灵有很多事情我们是可以做的——比如，看到正在滴水的水龙头，随手将其关掉，这是关爱学校；看到地面有一片纸屑，我们主动弯腰检起，这是关爱环境；看到同学不舒服了，去问问有什么需要帮忙的，看到别人正在学习或休息，我们保持安静，这是关爱我们的同窗……这些都是一些小事，我们完全可以做到，那么何乐而不为呢

生：苹果比梨子少4个，（师引导，适时板书水果数量）也就是2比6小，6比2大，（还有什么发现）6里面有3个2，2+2+2=6（教师根据学生的回答板书：6里面有3个2）师：对两个数量进行比较，我们已经学过可以求这两个数量相差多少，也就是求一个数比另一个数多多少或者少多少，用减法计算这节课我们将要学习比较两个数量的另一种方法，要学习一个新的数学概念“倍”(板书课题：倍)师：关于“倍”，你想知道什么呢（生回答）今天我们就带着这些问题来认识它（补充板书：倍的初步认识）2、认识“3倍”，建立概念教师指出：6里面有3个2，也就是说6是2的3倍（板书：6是2的3倍）1、师：苹果有2个，如果2个苹果为一份把它圈起来，那么梨子有这样的几份，梨里面有几个2

2根据体质选择除了年龄之外，还要根据自身的实际情况进行选择比如对于患有一些膝关节疾病的人群来讲，不管是年轻人还是老年人群，每天走路的步数应适当减少最好是在进行走路之后，腿部没有出现酸麻，疼痛感为佳当然，除了快走，其他运动也同样也能够有效延缓衰老，促进健康较高的水平的运动者有着较长的白细胞端粒，通过随机对照实验发现：每周进行3-5次40分钟的中等强度有氧运动，可以大大减少端粒的损耗所以，无论是快走，还是其他运动，只要动起来，都能让人能够保持年轻健康因此，还等什么呢赶紧从沙发上起来，多出去溜达溜达吧参考文献：【1】Chudasama，YV等体力活动、多发病率和预期寿命：英国生物银行纵向研究BMC Med 17108（2019年）