第四、喝水过快很解渴当心身体出问题夏季气温比较高，所以人体水分的流失也相对较快特别是在室外运动之后，朋友们都喜欢大口的喝水，但如果喝水太快的话，水分就会迅速进入血液被肠道所吸收，这容易导致血液变稀，血流量也会因此加快特别是本身心脏就不好的人，如果夏季大口喝水，更容易导致身体问题第五、防晒不仅是皮肤，眼睛更应该注意人的眼球是非常脆弱的，眼球喜阴不喜欢热，如果不注意眼睛防晒的话，很容易让眼部进入提前衰老，从而引发各种眼部疾病出现所以如果是在上午十点到下午四点时间外出的话，最好准备太阳镜、帽子、遮阳伞等等的防晒措施，避免眼睛过度的暴晒第六、炎热夏季，不要这样洗澡夏季洗凉水澡虽然很舒服，但是如果在醉酒后、饭后立刻就去洗凉水澡的话，很有可能导致血管的迅速收缩，从而引发心血管疾病

4、疼痛出现的时候可以多喝一些姜糖水，而且还要及时的进行休息，这样也可以缓解疼痛甚至在这个期间还可以进行热敷肚脐的方法来缓解严重疼痛的时候，适量的吃一些止痛药物5、痛经种类是有两种，所以一定要查明原因，有针对性的来进行治疗对一些原发性的疼痛可以结合中医和西医联合治疗，效果是非常好的，在经期的时候一定要注意不要吃生冷寒凉的食物，否则会加重疼痛6、还有一部分女性朋友是继发性的痛经是由于子宫内膜不正常的情况，或者是一些慢性的炎症导致，子宫畸形等一些器官的病变都可能导致痛经的出现，这类疼痛在初期的时候出现，在经期慢慢会加重，直到月经结束才会消失，其实这种症状比原发性的痛经要严重所以在出现这种情况的痛经的时候，一定要尽快的进行调理

曾经，你们在这里以满腔热血，为学校的发展奉献了自己的青春和力量，付出了辛勤的汗水，建立了光辉的业绩为我们铺就了今日继续前进的道路；现在，你们继续保持一个健康向上的心态、乐观积极的精神，对学校的前途十分关注，对我们的工作十分支持，从不提过分要求，从不添点滴麻烦，表现出极高的个人素质和大局意识，表现出老教师的优秀品格，确实值得我们大家学习和尊重在此，学校向你们表示衷心的感谢家家有老人，人人都会老，无论是从亲情的角度讲还是从道德法律的角度讲，无论从曾经为铁二中所作的贡献还是从现在仍为报亭学校操劳，我们都应该义不容辞地善待在座的前辈，尊重我们的老教师们，让我们的老教师们能够拥有一个幸福安详的晚年我们真诚信奉，善待老教师就是善待我们自己，老教师的今天就是我们的明天，我们今天对待老教师的态度和方法就是以后学校后辈们对待我们的板样

做完每道题目的时候可以通过跟录音读、复述或者是对话表演的形式来帮助学生学会学习Step 4 Summary1教师跟学生全面复习本单元需要掌握的知识：Are you…Yes,I amYou are rightNo,I’m notI’m…Goodbye字母Aa Bb Cc Dd Ee Ff Gg的正确书写2Ticking time让学生根据自己的真实地学习情况自己打星帮助学生理解几项的意思，Step 5 Homework1Finish the exercises2Copy the letters作业：1Finish the exercises2Copy the letters板书设计Unit 2 I’m Liu TaoAre you…