实践操作，分小棒：2师：还可以怎么分呢请大家用10根小棒表示，自己分一分，说一说10的组成，并写下来也可以直接写3(教师巡视，发现不同情况)42汇报板书：5学生汇报各自发现的10的组成，在投影仪下用小棒演示，说一说，并写在黑板上，并领导大家读一读63归纳发现：7教师引导学生整理黑板上板书的10的组成，按一定顺序读一读，并发现其中的规律：10的组成有5组，共9个8——看到10可以分成1和9，就能知道10可以分成9和1，交换位置9——10的组成中，前面的数越来越大，后面的数就越来越小4理解中记忆：10拍手打节奏，诵读10的组成——按不同规律和顺序诵读后，尝试闭眼诵读10的组成11四、享受关于10的游戏——巩固10的组成12

除此之外，如果吃饭时有说话的习惯，空气同样会进入肠胃尤其是温度较低的环境下，冷风还容易导致肠胃肌肉的扩张能力减弱，进而加重腹部胀气的问题3、饮食结构不合理饮食是导致胃胀气发生的原因之一，例如经常吃过热过冷或者容易产生气体的土豆，红薯，板栗等食物另外大家还应该远离腌制类的食品，例如腊肠，腌酸菜等因为有关的实验发现，这些食物进入人体后容易阻碍消化酶的分解，最终出现消化不良所引起的腹胀症状4、作息不规律这些年来，熬夜，睡眠时间不充足，以及黑白颠倒已经成为了很多人生活中的普遍行为，虽然短时间内对人体的影响不是很明显，但久而久之则容易诱发多个问题，其中就包括腹胀因为晚上是人体一个器官休养的阶段，如果总是存在熬夜的行为，则容易加重肠胃负担

很多人喜欢在做菜时放一些生姜来提味，生姜除了可以做菜、去痘印、擦头皮、泡脚外，那么，生姜的作用都有那些呢一起看看吧吃生姜的作用1、增进食欲——生姜中含有一种叫做姜V素的物质，这种物质可以刺激舌头的味觉，能够增加我们肠胃道胃液的分泌，从而能有效的促进消化和吸收，在健脾开胃促进食欲方面效果不错2、驱风散寒、解热镇痛——生姜中含有的物质可以促进我们发汗，具有驱寒的效果在寒冷天气的时候，如果我们受到寒气的入侵，出现了咳嗽，或者头疼头晕、四肢发冷疼痛的情况，可以喝一点生姜汤3、抗溃疡——姜可以保护胃黏膜，使肠张力、节律及蠕动增加，使胃蛋白酶和多种酶的作用减弱，脂肪分解酶作用增强，可用来治疗溃疡病降血脂——姜能降低血液中的胆固醇和甘油三酯的含量

这与上一届学生相比，有些错误没有犯反思有以下几点可取之处：1、由扶到放，主导和主体相结合第一自然段的教学我采取直奔重点，“古今中外，------地北天南，------两句来教学让学生在读的基础上，举例说说自己的体会然后再学开头的“在昨天与今天---------”学生就比较好理解这是教学上的“旁敲侧击”之术对于太难理解的，与学生生活距离大的，我们可以先放一放，找那些能够让学生寻找到感知点的内容先学，这样逐渐推进，最后难点也就不攻自破了第二自然段我放手让学生自学，结合没讲的“读书做记号的学问”，让学生边自学边做记号，这样既培养了自学能力，又能把习惯篇学用结合学生自学好了，就让他们提问并同学交流，有效利用的课堂上学生之间的资源