放松功是20世纪50年代由上海市气功疗养所的专家为克服单纯静坐的不足之处，以“松”为核心，以《太清调气经》中的“委身法”、《最正确之健康长寿法》等为蓝本，整理而成的一套既有传承又符合现代文化特征，安全有效，易于推广的功法在五六十年代的第一次全国发展高潮中，放松功作为南方功法的代表与北方刘贵珍先生的内养功一起在实践、教学、科研等方面做了大量工作，并被气功界褒奖为“南北双璧”在随后的几十年里，放松功被广泛地应用于临床，并取得诸多成果如今该功法已被纳入国家中医药管理局向全国推广的15种气功功法之一，也是上海市卫计委与市中医药发展办公室向全市推广的5种中医传统运动试点项目之一

就是感恩感谢老师同学的支持爱戴，感谢学校给予的机会，感谢父母亲的培养，感谢我自己的付出因为感谢着这些，我今天便站在这里了宗教是最崇尚感恩的他们感谢天神，感谢主当然，我们感谢的，远比他们要多很多感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进取、努力感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术感恩是乐观感谢困难，感谢挫折，不是乐观么感谢对手，感谢敌人，不是乐观么对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，不是乐观么

因见挨炕一溜三张椅子上也搭着半旧的弹墨椅袱，黛玉便向椅上坐了”——写出了黛玉步步留心，时时在意的性格(2)在宝玉眼中的黛玉是：，这是侧面描写“两弯似蹙非蹙罥眉，一双似喜非喜含情目态生两靥之愁，娇袭一身之病泪光点点，娇喘微微闲静时如姣花照水，行动处似弱柳扶风心较比干多一窃，病如西子胜三分”此诗写出了黛玉的内秀外美，体弱多病在宝玉眼中，更是聪慧灵秀，多愁善感2、关于宝玉的性格特征：(1)在王夫人的口中，是个“混世魔王”说明书宝玉的作为，与封建社会的正统观念相抵触，与世俗格格不入是封建社会的叛逆(2)黛玉眼中的宝玉：容貌中透露出多情、温柔、敦厚(3)关于两首《西江月》词：指导的有关的要点是：A、共用四组对偶句

我们是好朋友二、欣赏：牧场好大啊牧场边的大森林里住着少先队员彼得和他的动物朋友，当然还有狼呐现在让我们去听一听、看一看交响童话《彼得与狼》的片段在美妙的音乐旋律中来认识童话里的人物和动物以及观赏大自然的美景老师演示中音乐童话故事学生欣赏一遍2、好看吗这个交响童话叫什么里面的主人公是谁主人公彼得是怎样的形象请小朋友表演主人公彼得的形象要表现出勇敢、机智的少先队员的形象3、在音乐里分别出示小动物的片段学生创编动作4、作曲家在交响童话中，将不同的乐器表现不同的人物、动物5、老师提问：你们知道彼得的形象是用什么乐器演奏的6、老师出示音乐游戏介绍并讲解：上面有哪些乐器下面是谁谁能玩这个游戏请两个小朋友上台来做游戏“点击”乐器，然后说出小提琴代表少先队员彼得