需要注意的是不要将山药做成过于辛辣、过咸的食物，以免高血压患者吃了之后使血管到刺激，导致血压发生波动二、萝卜萝卜是一种性质偏凉的食物，其中含有大量的维生素、膳食纤维、糖分以及微量元素，经常吃萝卜可以帮助人体清热利尿、凉血止血高血压患者吃了萝卜之后还可以使血压降低，帮助人体软化血管，预防血栓的发生，使心脑血管疾病的发生率降低萝卜可以用来炖汤、清炒或者炒肉、红烧，也可以用来做成萝卜饼或者萝卜糕，在民间还有人将萝卜与人参的营养价值相提并论，认为“冬日的萝卜赛人参”，经常吃萝卜可以使人体的免疫力增强，使人的新陈代谢功能变得更好，有助于增强抗病能力三、莲藕莲藕的营养价值比较高，不仅可以帮助人体补充营养成分，还能够起到凉血行瘀、清热润肺、健脾开胃之类的功效

让我们珍惜别人的掌声，同时，也不要忘记把自己的掌声献给别人(1)女同学，请轻轻地把这句话告诉自己(2)男同学，请真诚地把这句话告诉你身边的朋友(3)全体同学，请大声地把这句话告诉所有的人六、小结：今天这节课，同学们表现得真棒让我们为自己出色的表现鼓鼓掌，(鼓掌)，也把这感谢的掌声送给在场所有老师，(鼓掌)愿我们今后在掌声中经历风雨，在掌声中快乐成长让我们把掌声献给别人，献给自己，献给多彩的生活吧板书：29、掌声自卑忧郁自信快乐二年级语文下册掌声课文教案【篇5】1、学会尊重别人,关爱别人,特别是给身处困境的人鼓励与帮助2、认识十个生字，能结合课文理解犹豫、忧郁、骤然、歧视等词的意思3、正确、流利、有感情地朗读课文

4、 感受作者童年时候的莽撞，懂得这莽撞源于天真、无知教学重点： 理解“我”思想感情的变化的语句教学难点： 懂得童年的莽撞源于天真、无知教学工具： 多媒体工具 教学过程： 一、导入学习 师：由于我们的幼稚，一些小小的冒失给别人，也给自己带来一些小小的伤害，然而当我们回想往事，回想童年，我们心中充溢着的却是美好和甜蜜1、介绍马蜂知识2、板书课题，：今天我们学习第2课 捅马蜂窝，齐读课题二、初读课文 1、自由读课文，思考：这篇文章是按照什么顺序写的这篇文章主要讲了一件什么事(板书：前、中、后) 课文主要描写了作者小时侯冒失地捅马蜂窝，结果被马蜂蛰伤的一段经历过渡：“捅马蜂窝”这件事不仅我想做，连奶奶也要做，为什么

” 伊方：不会在14日但不排除未来几天内签署△巴加埃（资料图） 伊朗外交部发言人巴加埃13日表示，正在推进的伊美谅解备忘录聚焦于结束战事，现阶段暂不讨论核问题伊朗与美国之间任何可能达成的谅解都仅是为推动双方继续开展对话，而非最终协议解冻伊朗被冻结资产将是伊美谅解不可缺少的一部分巴加埃表示，备忘录签署的具体时间还需要等待虽然不会在14日，但不排除未来几天内签署的可能性由于对方有所犹豫，伊朗必须谨慎对待这一进程此外，在接下来一两天内，伊朗方面没有前往日内瓦或其他地点的计划伊朗国家安全委员会副主席纳博扬13日说，他已经看过伊美谅解备忘录文本，目前的版本“比之前的更好”纳博扬说，目前的文本属于协议的框架性文件，后续内容仍有可能发生一定调整