随着生活水平的提高和生活节奏的加快，许多不良生活习惯严重影响着人类的身心健康因为许多心理或躯体疾病的发生，与不良的生活习惯有着直接或间接的关系因此，我们在平时要养成良好生活习惯，选择健康的、科学的生活方式饮食习惯 合理的饮食习惯，可以提供合理营养，达到膳食平衡的目的，一般包括规律饮食、定时定量饮食、不吃零食、不偏食挑食、不暴饮暴食、不吃过冷过热食品、低盐饮食等不良的饮食习惯可导致营养不良或过度，诱发多种疾病，如各种胃肠道疾病、烫伤、高血压、高血脂、冠心病、糖尿病，等等自身行为习惯 良好的个人行为习惯，如饭前便后洗手、按时刷牙、勤洗澡、勤换衣服、勤晒被褥、定期理发剪指甲、不乱扔乱放垃圾、不随地吐痰、不吸烟酗酒、不赌博吸毒等，在保持个人良好外在形象的同时，还能够减轻心理压力、预防病菌的侵入，保持身心健康

二、伤口感染伤口感染是伤口愈合慢最常见的原因一些小的创伤，如果没有及及时处理很容易受到细菌的感染，一般性的有大肠杆菌、链球菌之类的，严重的还会受到真菌感染，都会有这样那样的可能性，一定要提高警惕三、伤口内有异物如果伤口是被生锈的铁钉、玻璃渣、沙土石子等这类物体伤害而形成，就很可能会有铁锈、玻璃渣、小石子等异物残留在体内，一旦有异物残留就会影响到伤口的愈合如果肉眼看起来无异，而经过反复的治疗处理伤口仍然没有得到好转，甚至进一步的红肿化脓等，就要考虑是否是伤口内有异物，一定要及时就诊处理四、肉芽水肿这种原因并不常见，多数是因为处理伤口时所用器具以及操作不正规不卫生，而导致伤口肉芽水肿水肿后的肉芽是呈淡白色或淡红色，会出现较多的分泌物附着在皮肤之上，而使伤口愈合缓慢

）：指名读、齐读第三种特色：让学生自己发现（指名回答）；找出文中这样的句子读一读（教师课件出示）；你们看，“跳舞、舔、爬”，单独看，似乎很美好，很亲昵，可是在这里，一点也不美好，反而写出了洪水的--（可怕、令人畏惧、胆战心惊）句后批注洪魔的恐怖；指导朗读（三） 抓关键词语，对比中感受形象1、在突发的山洪面前，村民怎样书上是怎么写的读3----10自然段，划出关键词语（学生汇报找出的关键词语，并结合句子指导朗读）2、同样是在山洪的突发时刻，谁的表现不一样呢（老汉）该选哪些词来表现老汉呢也在3---10处然段中找几个关键词（学生汇报，指导朗读）3、对比着读这些词语，并放进课文中的句子里读读4、解句子“桥窄

(2)想一想:这些词语让你想到了什么画面生:“人声鼎沸”让我想到了人们观潮时的热闹场景生:“鸦雀无声”让我想到了教室里同学们认真学习时的情景(3)先小组内交流,再选小组代表说一说词语:风烟花霎时顿时忽然雷雨小狗过了一会儿一会儿工夫(4)说一说每组加点词语的意思理解加点词的意思,对比不同第一组中的词语表示时间短第二组中的加点词语的意思表示时间比第一组长一些(5)拓展运用①请按照速度由慢到快的顺序排列下面的词语,说出你的想法冲过去跑过来走过来②选择两个加点的词语分别造句一阵风吹过,天空顿时尘土飞扬我家的小狗一会儿工夫就把一盘肉吃完了①读一读这两个句子,注意加点的'词语的用法②说一说你发现了什么可以根据词语的意思写出画面