在日常生活中，我们经常会见到肩膀胳膊手酸痛的患者，甚至有的患者还会出现痛的睡不着的情况，会严重的影响工作和生活，所以对于这种情况，我们一定要引起重视患者在出现这种症状之后，应该及时的去医院进行检查，并且要听从医生的嘱咐进行治疗那么肩膀胳膊手酸痛睡不着是什么原因造成的呢患者出现这样的症状，很有可能是由于肩周炎造成的，这种疾病会导致患者出现关节酸痛，四肢乏力，不能自由活动等症状，会严重的影响工作和生活，并且危害身体健康我们在日常的生活之中，可以多学习有关于这种疾病的知识，这对于维护身体健康有非常大的帮助那么肩膀胳膊手酸痛睡不着应该如何治疗呢出现这种症状之后，患者应该先做一个全面的身体检查，然后再对症下药

为了拥有一个完美的身材，或者是为了拥有一个健康的体魄，很多人都在进行减肥，尤其是对于女性朋友来说，减肥更是一件值得终身奋斗的事业，但是很多人减肥都是急于求成，采用错误的减肥方式，如不吃主食，殊不知不吃主食危害巨大，不仅影响身体健康，更严重影响减肥效果主食对于人体的意义重大，不吃主食将对身体的危害主要表现在以下几个方面一、会导致基础代谢降低不吃主食会导致人体的基础代谢降低，严重影响身体健康，如果长期不吃主食，很容易导致营养不良，进而整个人的精神状态都十分的萎靡，严重影响正常的生活和工作节奏二、会导致内分泌紊乱适当的营养摄入是人体维持正常生理功能的保障，不吃主食对人体的内分泌系统影响较大，会导致内分泌紊乱，会使人出现情绪低落、皮肤变差、免疫力下降等问题

1课件出示教科书73页情境谈话：这里有一些我国世界遗产的文字信息，谁能读一读根据文字信息你能提出什么数学问题（1）北京故宫的占地面积大约是多少公顷（2）我国的世界文化遗产和自然遗产一共有多少处（3）我国的世界文化遗产比自然遗产多多少处………（4）同学们提出了这么多问题，我们先来解决“北京故宫的占地面积大约是多少公顷”好吗2根据以往的解题经验，我们可以用什么方法帮助你解决这一问题[设计意图]让学生在自己提出问题的基础上，动脑思考解决问题的办法，梳理已有的数学思想方法，为新问题的解决做好铺垫3选择你喜欢的方法试着独立解决这一问题好吗4学生汇报交流让学生到前面展示不同的方法，分别说说自己的解题思路（1）272×1/4=68（公顷） 68+4=72（公顷）（2）272×1/4+4=68+4=72（公顷）学生在多次交流解题步骤中，教师板书数量关系天坛公园的面积×1/4+比天坛公园多的面积=故宫的面积并展示学生画的线段图

6知识拓展(Extra tips)由老师补充搜集课本上没有的知识，如，本课中其实爸爸妈妈在英语国家还有其他的口语化叫法mammy dady等[设计意图]一是，让学生开眼界二是，为我下一步的作业布置铺路子7课后作业(Homework today)(1) “说出你的爱”：回家后用英语称呼你的家人，如“Mom，I love you"(2) “我学我用”：准备下节课带自己的全家福一张，向你的同学介绍你的家庭成员[设计意图] 巩固所学，将课内的学习延伸到生活8结束(the ending)最后以I love my family 歌舞表演结束本课[设计意图] 第一，号召同学们stand up and move your body