牙刷在湿润情况下接触磨牙粉的话，磨牙粉会被稀释，导致净白效果变差用干牙刷配磨牙粉刷牙的话，即使刷牙方法没有任何改变，也有助于自己牙齿变白3、自制美白牙膏先用小苏打和食盐各半勺，再加一滴薄荷精油或橄榄油，搅拌均匀可制成天然的美白牙膏每周用其刷1次牙即可，否则容易损伤牙釉质4、像拿铅笔一样握着牙刷你的牙刷是不是看上去像用它清洗过一辆汽车一样如果是，你可能刷得太用力了相反，那些习惯于“欢乐擦洗”的医务工作者们认为，用力刷牙并不是除去牙斑最好的方法最好的方法是放置牙刷与牙龈成45度角，并让牙刷轻轻地以圆周运动移动，而不是前后移动像拿铅笔一样握着牙刷，这样你就不会刷得太厉害了5、餐后稍停再刷牙餐后马上刷牙，可以快速清洁牙齿中的残留食物和牙垢，但餐后立即刷牙却会增加牙齿过敏症状

大浪淘沙回首12年的奋斗历程，经历的是创业的艰辛，赢得的是满载而归和硕果累累一路走来所经历的艰辛是外人所不能体会的十二载风雨彩虹，十二年团结拼搏，__，与时俱进，设立了一个又一个的目标，突破了一个又一个的障碍，实现了一次又一次的跨越，登上了一个又一个平台看着今天的__，谁也不能忘记那些曾经呕心沥血、并肩做战的同志/战友，谢谢所有在__奋斗过的教/职员们谁也不能忘记一直为__坚定不移、默默奉献的我们的学员们谢谢你们谁也不能忘记那些一直不辞劳苦、慷慨相助的社会各界__的朋友们谢谢你们相对过去，我们更加憧憬未来，就在今天，x年x月x日，__教育培训中心__分校正式成立了__分校的成立，不只单纯的意味我们又多了一个分校，更意味着__更加出色的肩负起了服务人民、奉献社会的使命，更是__实现创造未来战略的重要一步

相信自己吧，人间自有公道，付出就有回报，我们的成绩一定会步步高谢谢大家，我的演讲结束有关期末考试的国旗下讲话稿篇2老师们，同学们：大家好三月，春寒料峭，我们错过了开学，躲在家里，关注着疫情，思考着人生槐花飘香的季节，我们迎来了可贵的五月，校园再次接纳我们归来经过近两个月的努力，七月的日子里，我们将迎接一次崭新的检阅九年级的孩子即将踏入中招的考场，以验证三年的青春，收获了辉煌，还是酝酿了迷茫七八年级的孩子，即将站在学年的节点，亦或回顾过去的日子黯然神伤，亦或眺望未来的岁月豪情万丈一切悲喜的转换，皆来自于七月对于我们的一次检阅，一次证明努力价值、见证奋斗意义的检阅历史的车轮总会在特定的时刻，留下不可磨灭的痕迹，七月，注定成为我们彼此内心最重要的坐标点

第二课时教师谈话：上一节课，我们学习了三个单韵母，这节课我们接着学习拼音的四声，先请同学们读卡片，看谁读的准一、复习三个单韵母，要求读准音a o e二、学习拼音的四声（一）学习a的四声讲：a有四个声调，这四个声调，用音调符号来表示写在字母的上头讲：按照顺序把它们叫作：一声、二声、三声、四声读作：1234（教师边讲边用手势来帮助学生掌握高、低、升、降的变化，手势是用右手按照声调符号的写法，做夸大动作注意：教师要面向黑板，与学生一致）读：1按顺序教师范读，速度要慢2按顺序学生学读，音要准确3按顺序指名读，检查学生读准确（这四个音中，二声与三声是难点，发现问题要给予纠正）同学们为了读准四声，我们来学一首儿歌：一声平，二声扬，三声一拐弯，四声往下降1234