另外，也不要用洗 涤灵等清洁剂浸泡桑葚，这些物质很难清洗干净，容易残留在果实中，造成二次污染桑葚之所以清洗起来比较困难，主要是因为其外表粗糙，而且皮很薄，一洗就破因此，很多人为了图省事，简单地用水冲冲就吃其实，桑葚属于草本植物，植株比较低矮、果实细嫩多汁，这些都导致它容易受病虫害和微生物的侵袭因此，种植桑葚的过程中，要经常使用农药这些农药、肥料以 及病菌等，很容易附着在桑葚粗糙的表面上，如果清洗不干净，很可能引发腹泻，甚至农药中毒桑葚酒的功效与作用 桑葚酒具有乌发、健脾、疏通血管、缓解视力疲劳、降三高的作用，桑椹酒、桑椹干红含有丰富的花青素、白藜芦醇、氨基酸、维生素等生物活性成分和营养物质桑葚酒的功效与作用具体是： 1、乌发：桑椹酒含有乌发素，能使头发变的黑而亮泽

四、艾灸治疗结肠炎步骤及结肠炎的护理措施 艾灸治疗肠炎步骤 1选取足三里，天枢，关元三个穴位，每穴各灸10分钟2如果是天气炎热，湿气重诱发的肠炎，加灸三间，内庭各10分钟3如果是吃了寒凉不干净的东西引起的肠炎，加灸下脘，建里各10分钟4如果有恶心呕吐，加灸内关10分钟5如果是忧思伤及脾胃，加灸脾俞，胃俞各10分钟饮食：患有慢性结肠炎的患者一定要注意饮食习惯，避免过冷、过热、辛辣等刺激较强的食物，避免冰镇饮用品，少食牛奶和乳制品适当进食新鲜的水果和蔬菜，补充维生素休息：结肠炎患者要得到充分的休息，尽量缩短工作时间，避免劳累西药治疗：严格遵医嘱服用消炎药、抗生素类药物，比如：柳氮磺胺吡啶、甲硝唑、地塞米松等

教学例1师出示问题：我国湿地鸟类和爬行类动物一共有多少种师根据表中信息，该怎样列式计算呢(指生列式)生列式：271+122师：这两个数有点大，又不是整十整百的数，能口算吗那我们该怎么办生：用竖式计算师：一起说笔算方法――相同数位对齐，从个位加起生尝试独立列竖式笔算，师巡视了解情况展示交流竖式计算的方法及结果，对表现好的学生表扬鼓励师：你是从哪一位加起的与之前我们学习过的两位数加两位数的笔算方法相同吗生：跟我们一起学习过的笔算方法一样，都是相同数位对齐，从个位加起2教学例2师出示问题：我国湿地鸟类和哺乳类动物一共有多少种学生尝试独立解答，教师巡视了解情况，指导学习有困难的学生组织学生交流展示271+31的竖式计算方法

4冬瓜可以减肥吗 冬瓜自古就被认为是 妙品，与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效冬瓜具有较高的营养价值每百克冬瓜肉中含蛋白质04克，碳水化合物24克，钙20毫克，磷12毫克，铁03毫克，还有多种维生素，特别是维生素C的含量较高，每百克含有16毫克此外，因含有丙醇二酸，所以对防止人体发胖，增进健美，具有重要作用冬瓜减肥法自古就被认为是不错的减肥方法，冬瓜与其他瓜果不同的是，不含脂肪，并且含钠量极低，有利尿排湿的功效，冬瓜减肥法可以使人快速瘦下来因为冬瓜中含有丙醇二酸，这种物质能够有效的抑制糖类转化成脂肪，另外冬瓜中本来就不含脂肪，热量也很低，对于减肥是再好不过的食物了通过上述内容的介绍，可以了解到冬瓜在降脂减肥和助消化等方面都有着重要的作用