在食用龙眼的时候，这些常见的热性食材最好不要吃，以免加重体内上火的症状，导致口角发炎、冒痘等症状高蛋白食物 龙眼富含营养，含有维生素、矿物质、果胶、膳食纤维等营养成分，吃龙眼后会增加肠胃的蠕动、增添肠胃的工作，此时食用一些高蛋白的食物会增加肠胃的消化负担，降低食物的营养价值，因此，龙眼不宜和高蛋白食物一起大量食用常见的高蛋白食物有：鲈鱼、螃蟹、小龙虾、牛肉、鸡蛋、鱼子酱等龙眼吃多了上火吗 食用过多的龙眼可能会导致上火，龙眼的营养价值比较丰富，但吃多了容易上火如果龙眼吃得太多，容易引发扁桃体炎、咽喉炎或者是虚火旺盛，对肠道蠕动较差的患者，甚至可能会加重便秘龙眼含有大量糖分，吃得太多容易升高血糖，也容易产生肥胖，所以糖尿病患者不建议食用

反复诵读课文， 在 读中体会作者感 情 课文内容的分析 与评价 对于课文的深入 细致的分析及理 解 拓展延伸生：七嘴八舌话诗句师：肯定学生的内容并适当作出补充生：讨论学案课前准备部分生：反复诵读，体会作者感情：1、 进行个性化诵读课文2、 梳理作者思路，明确划分“序曲——主体——尾声”三 个部分，并能概括大意3、 主体部分中“望”字所统领的内容歌中反复出现 “啊黄河”起了什么样的作用诗中哪一句给了 你强烈的感染并说说理由师：指导诵读把握节奏、体会感情生：分析课文内容并组内讨论问题：1、为什么把黄河比作“摇篮”和“屏障”2、如何理解黄河'向南北两岸伸出千万条铁的臂膀'师：作出评价，并作出补充师生合作分析作者感情

如果身体有一些异常的信号，一定要及时的进行诊治在平时可以选择吃一些食物来预防大肠疾病，以下三种物质，在预防大肠疾病上能够起到很好的效果大蒜属于预防疾病非常有效的一种蔬菜，含有强烈的气味，里面含有一种挥发油，这种挥发油的主要成分是大蒜素，也是一种植物杀菌素除此之外，大蒜当中还含有硒、硫等矿物质，这些矿物质有很强的抗疾病的功效，增强了自身的抵抗力大白菜属于我们生活当中比较常见的一种蔬菜，很多人可能都不知道，它有很强的解热除烦的效果，在通便这方面也是起着不错的效果的因为里面含有很多的粗纤维，可以刺激肠道蠕动，帮助身体排出体内的一些废物，能够让一些致疾病物尽快的排出，预防肠疾病蘑菇是多种多样的，他们都是有一定的抗疾病效果的，因为里面含有多糖，这种物质能够调节人体抗疾病系统的免疫功能

/Hi师生、生生打招呼3分组自我介绍Hello/HiI’m…Step 2 Presentation(一)创设情境Zip,Zoom and a bag猜一猜他们的书包里有什么再切换到本节课的主情境图，添加同学们猜到的文具盒，一起认识文具盒里的学习用品(二)单词导呈拿出文具盒，看文具盒里有什么，观看对话整体感知单词再在下一个PPT中展示pencil, ruler, crayon, eraser四个单词词形---词音---词义相结合学习单词1、教学单词pencil(1)教师拿出一个文具盒，在学生面前晃一晃，GuessWhat's in it让学生猜测里面的文具师从盒子里拿出实物铅笔说：“LookA pencil”