常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收，动脉硬化、高血压和冠心病患者适宜食用核桃含大量脂肪，能润肠，治疗大便秘结，还可使体型消瘦的人增胖因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸，是人体理想的肌肤美容剂，常食能润肌肤、乌须发核桃富含B族维生素和维生素E，可防止细胞老化，能健脑、增强记忆力核桃有以下几个药用功效1治慢性支气管炎：核桃仁120克，川贝30克，杏仁、冰糖各60克四料共捣烂成膏每次服5克，每日2次，白开水送服2治寒性胃痛：青核桃3000克，白酒5000毫升青核桃放酒缸中浸泡20天待酒变成黑褐色，去渣过滤备用胃痛时每次服用10～15毫升3治胸闷心痛：核桃仁、桃仁各250克，红糖1000克先将前二料加少量水煎煮至软，然后捣烂，再与红糖混合调匀成稠糊状

教学过程：里庄是个篮球之乡，村村都有篮球场，是不是同学们爱篮球、画篮球、更爱玩篮球谁能告诉我班里谁打篮球_棒前阶段举行的全国第十届运动会上，知道男篮和女篮冠军都给哪个队拿走的吗(解放军队)，我们江苏获得多少块金牌一、报道引入，揭示课题(出示)10月23日，全国十运会在江苏南京隆重闭幕我们江苏队获得56块金牌，占了金牌总数的12%，解放军队获得的金牌数是金牌总数的9%，广东队获得的金牌数是金牌总数的10%同学们，这三个队中，你们知道哪个队获得的金牌数_多呢然后呢_少的又是哪个队你是怎么知道的能具体说说看吗如果把金牌总数看作是100份的话，江苏队就获得了——12份，解放军队广东队今天我们就一起来学习百分数的意义

世界卫生组织也明确将此物质列入致癌类物质因此，一旦发现发霉的食物要及时扔掉不要再吃第二，烧烤煎炸食物肉食经过高油温之后会产生苯并芘，这种物质的致癌性非常强尤其是炸焦的食物含有的致癌物质更高，比如是油条，臭豆腐很多不良的商贩使用的油脂很少进行清理，而且是重复使用的，在高温下产生的致癌物质更多所以，我们改善饮食结构也应该注意减少吃这些油炸食物第三、温度太高食物食道癌的发生和食用太烫食物有着密切的关系我们知道，人体食道是一个非常脆弱的地方，很容易被过烫的食物烫伤食道粘膜如果养成进食过热食物，则食道粘膜会存在浅表溃疡的情况，久而久之，黏膜会发生慢性炎症，诱发癌症第四、腌制食品腌制的食物中会含有亚硝酸盐这种有害物质，尤其是放的盐多，放置的时间长，会造成亚硝胺类化合物，这是一种致癌物质

婚姻登记机关对当事人的婚姻登记档案进行查证，确认属实的，应当为当事人换发结婚证二、结婚证办理手续 1、办理结婚证的条件 2、男女双方必须自愿结婚(自主把握)3、结婚年龄：男年满22周岁女年满20周岁4、双方均无配偶(未婚、离婚、丧偶)5、双方没有直系血亲和三代以内旁系血亲关系(自主提示)2、办理结婚证需要的证件 1、本人常住户口簿、居民身份证(一代二代均可)2、本人无配偶3、当事人提交3张2寸近期半身免冠彩色合影照片(可当场拍照)4、办理结婚证的程序 5、要求结婚登记的男女双方持所需证件共同到一方常住户口的区、县级市民政局(或镇人民政府)的婚姻登记机关提出申请4、办理结婚证的时限、收费标准 1、登记时限：证件材料齐全，当场予以登记，发给结婚证