对抗运动的单次练习时长不必过长，控制在3~5分钟之间即可对于在对抗运动中易感到手臂酸麻的朋友而言，可以选择用毛巾替代双手，这也是可以有效保养颈椎的不过此时所使用的毛巾一定要保证面料柔软，否则可能会因摩擦力过大而导致皮肤红肿或受伤4、米字操米字操的具体做法是将下巴想象为笔尖，随后移动头部和颈部在空中画米字即可米字操动作简单且不易感到疲累，对于存在肩颈酸痛烦恼的朋友而言，经常进行米字操锻炼是缓解不适非常理想的一种选择不过在转动头颈的过程中，一定要尽量匀速缓慢，以免因动作变换过快而导致头晕头痛以上是可以缓解颈椎不适的常用方法介绍对于此类知识，大家一定要提高重视此外，对于颈椎病所能造成的危害也务必要多加了解

我们今天就来开一个故事会二、明确口语交际的要求这次我们讲什么故事呢在我们的文学作品里，在我们看的电影、电视里，有一些人物形象一直留在我们的脑海里今天的故事会呢，我们就来讲一讲这些人物故事看谁讲的故事给大家留下的印象最深刻听的同学要认真听，听后有不清楚的地方可以询问，还可以补充相关情节三、讲故事你印象中最深刻的人物是谁他的什么故事给你留下了深刻的`印象先自己说给自己听，再在小组内交流各小组推举一—二名同学在全班交流四、评选故事大王评评：谁讲的故事给大家留下的印象深为什么五、总结：要想故事讲得生动具体，要注意哪些方面第二、三课时教学内容：习作七教学流程：习作前准备：利用课余时间去收集自己身边一个人的具体事例，并且对他进行进一步的观察、了解

你觉得哪种方法更好当把一个苹果平均分成两份，表示这样的一份时，可以像这位同学一样用这个数1/2来表示”你们知道这个数叫什么名字吗它就是我们今天要认识的新朋友，——分数(板书：认识分数)二、体验感悟二分之一 的具体含义1、师：(出示实物图形)你们看，现在我手中有个苹果，想想你可以怎样得到它的二分之一 呢(切)可现在老师手中拿的是苹果的图片，那你怎么才能得到他的二分之一(对折)师：为什么对折师：是的，对折后，两部分完全重合，说明是平均分(不说对称)(贴半个苹果图)师：我们把一个苹果平均分成二份，其中的一份就是这个苹果的 二分之一说一说把一个苹果平均分成二份，其中的一份就是这个苹果的 二分之一(找3、4个学生说说)师：那另一半苹果呢

在轻松的氛围中，很快就有小组写出了古诗的正确意思写出意义后，经过提示，小组成员很愉快的接受了新的任务，为古诗配图在学生配图中，应及时矫正其中的偏差，如“浮云”和“塔”的位置关系，“人”和“塔”的位置关系，“太阳”的状态等成果汇报后，根据小组解决问题的质量和速度排出了名次作为奖励，第一名的小组获得了把自己的配的插图扩大并填色的奖励这一平使学生觉得很困难的作业，第六小组的同学竟然很愉快的接受了最后的五分钟，让学生背了背古诗由于对古诗的意思理解的透不少学生在短时间内都可以背下来，但是并不熟练《登飞来峰》知识点1、2句飞来山上千寻塔，闻说鸡鸣见日升[译文]高高的飞来峰上耸立着千丈高塔，听说每当清晨雄鸡报晓的时候，在塔上就可以看到红日初升