7、0是什么数师：我们把海平面的高度看做多少呢生：看作0师：(课件展示)比海平面高的用(+几或几)表示，例如+5000米比海平面低的用(-几)表示，例如-2000米把海平面0当成正数和负数的分界线师：(课件展示)珠穆朗玛峰比海平面高884443米，怎么表示生：记作+ 884443米师：吐鲁番盆地比海平面低155米，如何表示生：记作-155米课件展示小知识：海平面，顾名思意，就是大海的水面它用在测量地面高度上，又称海拔我国所有的大地测量和标志，都是以黄海海面的基点开始的，任何海拔标高，都是相对于黄海海面的基准点(通过对海平面的认识，温度计上的0，得出0像一条分界线，把正负数分开，所以0既不是正数也不是负数

2、减少胆固醇摄入量：不得大于200mg/天，饱和脂肪酸不得超过总热量的10%，反式脂肪酸不得超过总热量的1%可以多吃些鱼，比如金枪鱼，鲑鱼，沙丁鱼等含n-3脂肪酸丰富的鱼最好每周至少一次还要少吃盐每天控制在不超过5g/天各种肉类的脂肪含量也都可以查得到，也是少吃为好这个就不多说了现在都知道这些是最基本的了3、酗酒或是长期饮酒，刺激肝脏合成更多的内源性三酸甘油酯，引起高胆固醇血症，而且现在有很多的年轻人也都因为喝酒已经检查出有酒精肝和脂肪肝了，如果我们的肝脏不能很好的解毒，不能及时产血，那血液就会更粘稠也要戒烟，吸烟者的冠心病发病率和死亡率是不吸烟者的2-6倍，还是能戒烟就戒烟吧，对肺也好4、多吃谷物和面包等前卫含量高的食物，可以适当吃些扁豆，全麦食品，桃干等

有了这些综合治疗手段，肝癌不再成为“绝症”专家同时提醒，对由乙肝引起的肝癌患者来说，抗病毒治疗被提到很重要的位置，要贯穿整个治疗过程，手术前要抗病毒抑制病毒复制，手术后仍要坚持，才能有效保护肝脏，并减少复发“把肝癌当做不治之症，这是一种误区现在认为，癌也是可治之症良性瘤可治疗，恶性癌，早发现、早诊断、早治疗也可存活5年、10年，甚至20年十多年前我手术过的肝癌患者，现在仍来找我的还不少”著名肝胆外科专家、省立医院肝胆外科主任王耀东在接受本报记者采访时这样开场白王教授介绍，现代医学讲究综合治疗，不同情况选用不同方法肝癌是实体肿瘤，如果有手术条件，手术切除仍为首选方案但是，更多情况下，需要根据患者的具体情况，采取包括介入、分子靶向治疗等多种方法的综合性“作战策略”，从而延长患者生命，提高生活质量

①减少生活垃圾的产生和需要处理的生活垃圾量②提高垃圾回收利用率③减少生活垃圾无害化处理的难度垃圾分类要注意那些细节呢①投放前纸类应尽量叠放整齐，避免揉团；瓶罐类物品应尽可能将容器内产品用尽后，清理干净后投放；厨余垃圾应做到袋装、密闭投放塑料制品的瓶子捏扁放入垃圾箱②投放时应按垃圾分类标志的提示，分别投放到指定的地点和容器中玻璃类物品应小心轻放，以免破损③投放后应注意盖好垃圾桶上盖，以免垃圾污染周围环境，蚊蝇滋生通过本次活动，大家更加认识到垃圾分类的重要性，增强了环保意识，营造出人人参与环保的良好氛围，从而防止疾病的传播，保证了医疗安全和患者健康垃圾分类即将成为西安人开启新生活的必备技能，以上垃圾分类知识，你学会了吗