生：不一样，一长一短、一粗一细师：又短又粗的叫什么又细又长的叫什么生：又短又粗的是时针，又细又长的是分针(板书：分针，时针)师：你们知道分针、时针是往那个方向运动的吗用你的小手来表示一下生：分钟和时针是按照这边的方向走的(做手势)师：这个方向也就是顺时针方向，伸出你们的右手，和老师一起来做运动边指边说顺时针(全班跟做手势)师：你们知道是分针走得快，还是时针走得快吗生：分针3、师：同学们，钟表上除了有分针和时针以外，当然还有更细更长的秒针，以后我们会慢慢地学得到4、师：你们有什么好办法记住这12个数字的位置呢生1：是按顺序的123……到12生2：12在中间5、师：同学们，刚才我们认识了钟面的秘密，美羊羊说要现在要考考大家，让我们一起看看

1、合理饮食生活中应养成良好的饮食习惯，三餐规律，定时定量，切忌暴饮暴食，以清淡、低脂、低糖的食物为主，减少甜食、高盐食物及高脂肪食物的摄入2、戒烟限酒烟酒也是诱发三高的重要因素，长期抽烟喝酒，患心梗、脑梗等疾病的几率可大大增加，因此，为了预防三高，一定要做到严格的戒烟，酒则尽量少喝3、规律作息，多运动生活中还应注意规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜白天应坚持适量的运动，可增强心肺功能，改善血液循环，对预防三高有很大帮助4、定期体检定期体检也十分重要，它可以及时发现三高的苗头，也可以筛查身体的其他疾病，降低患病风险，对于三高的预防和治疗都有重大的意义现代社会，三高不再是中老年人的专利如果年轻人不注重健康的生活方式，经常抽烟喝酒，饮食上不加以节制，缺乏运动，或精神压力过大，也很容易被三高缠上

咖啡和奶茶之战，至今为止从未消停过如今咖啡和奶茶的边界正在变得模糊，尤其是一二线城市，奶茶和咖啡也变得“狭路相逢”，必然会产生一番争夺奶茶党鄙视咖啡含有咖啡因，会伤害心脏，引发心脑血管疾病；而咖啡党则鄙视奶茶含有大量糖分，引发肥胖不过对于咖啡是否真的伤害心脏，最新的研究却颠覆了这个说法每天喝适量咖啡，有效降低中风的风险近日，在2021年举办的欧洲心脏病学会年会上，来自匈牙利赛梅维什医科大学发布了他们的最新研究发现“Light-to-moderate coffee drinking associated with health benefits”这意味着：每天喝适量咖啡能降低人群患有中风和致命性心脏病的风险

3、指导书写（1）教师范写，指导汉字运笔、占格（2）学生照田字格里范字描红、书写教师巡视指导（四）作业抄写生字和词语第二课时教学目标：1、朗读课文，背诵课文2、掌握4个生字，认识偏旁“折文”3、能按照田字格里的范字写字，把字写端正教学重点：识字、写字教学过程：（一）复习1、复习生字，指导字形上节课，我们学习了本课的四个生字，谁想到黑板上来写一写这几个字（指名学生生书写）教师指导、纠正这几个字的书写2、检查读课文（二）学习生字1、请同学们自己读一读词组和句子2、在这些词语中，有四个生字，你是怎样记住这几个字的和小组内的同学们交流交流自主学习你是怎样记住这几个字的（1）借助拼音读准字音（2）说说结构记字形