想必很多人都曾有一个共同的感受，就是到了冬天时睡觉的时候脚总是冰凉，而且哪怕盖着特别厚的被子，但脚也总是不暖和这样一来便容易影响睡眠的质量，所以大家一定要找出导致脚部发凉的原因，医生表示，主要包括以下7个，针对性地改善，便能让脚暖起来1、血液循环较差众所周知，人体各器官部位的运转都需要足够多的血液支持，只有在血液循环较好的情况下，才能够将血液输送至处于肢体末端的脚部但是随着生活节奏的加快，有些人往往存在不良的生活习惯，例如高热量高脂肪饮食以及久坐不动，这样一来血管中便会存在较多的脂类物质，阻碍血液循环，最终引起脚冷的生理表现2、阳气缺乏从生理学的角度分析，人体的正常代谢和生理活动都需要阳气推动，可若是日常生活中总是有洗冷水澡以及吃寒凉食物的习惯；阳气便会大量的流失，这样一来，脚部末梢缺乏阳气，也会出现冰凉的表现

Let the students to fill in the blanks on page 75Read the sentence and ask them to make up a new paragraph about themselvesAsk several students to say sth about himself4) Review the chant they’ve learned last classChoose several students to come to the front to act5)GamesChoose 6 students to come to the front

引读：下面就让我们一起来打着拍子唱一唱，（生跟随节奏先整体读一遍）最后一句大家都掩着口，不好意思了，另一批小孩儿又上去称啦，看清楚是秤男孩还是女孩，想想应该怎么唱哦（生再读）这一次是秤女孩子了，想想该怎么唱呢（生再读）最后一句大家都掩着口，吃吃的笑着（做做动作）再也唱不下去了，看来大家都有点不好意思了，这时候，另一批小孩儿又上去称了怎么样，你们觉得称人活动开心吗教师“训练评价”；学生”巩固练习”一、总结全文，再读课题，体会作者的情感师：是呀，立夏节的景色是如此美丽（指板书），各种活动又让孩子们如此快乐（词卡）每当作者回忆起小时候的立夏节就会想到那迷人的美景，还会回味起那些活动带来的快乐，重温长辈们美好的祝福，难怪他会情不自禁地感叹——这是江南最美丽的季节呀

在稽查组构成时，检测员应逃避该管辖区药物GMP认证的查验工作中4、当场查验 41当场查验推行小组长责任制42省部级药物监管单位可下派一名承担药物生产监管的工作人员做为观测员报名参加管辖区药物GMP认证当场查验43局认证机构承担组织GMP认证当场查验，并依据被查验企业状况派员参加、监管、融洽检查方案的执行，帮助小组长拟订检查单44初次会议主题包含：详细介绍查验组员;申明查验常见问题;确定查验范畴;贯彻落实查验日程表;明确查验随同工作人员等查验随同工作人员务必是主要负责人或生产、质量控制部门负责人，了解药物生产整个过程，并能精确解释稽查组明确提出的相关问题45稽查组须严苛依照检查方案对检查项目开展证据调查