冬季水体清冽、气温低，可有效抑制杂菌繁育，又能使酒在低温长时间发酵过程中形成良好的风味，是酿酒发酵最适合的季节因此绍兴人把从立冬开始到第二年立春这段最适合做黄酒的时间称为“冬酿”，祈求福祉立冬吃什么水果 1、苹果 苹果熟吃可止泻，生吃可治便秘，饭后吃能助消化研究人员还发现，—天吃一个苹果，对肺大有好处，可以减轻污染物引起的肺功能恶化2、柿子 柿子的营养价值很高成熟的柿子中含糖15%，蛋白质136%,脂肪057%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素C比一般水果高1-2倍生柿能清热解毒，是降压止血的良药，对治疗高血压、痔疮出血、便秘有良好的疗效

雷锋精神指的就是奉献精神、“钉子”精神和艰苦奋斗精神可能有同学说，现在生活都很好了，怎样学雷锋今天我们国旗下讲话的内容就是学习雷锋精神 争做时代“雷锋”我们学雷锋，就要从身边每一件小事开始，从身边最平凡的小事做起，比如：捡起地上的一片纸屑，你就是一个爱清洁的环保小卫士;帮助有困难的同学，你就是一个有爱心的好朋友;珍惜每一分钟，勤奋学习，你就是一个爱学习的小标兵;见到老师、父母问一声好，你就是一个懂礼貌的好孩子;认真做好课间操、排好路队，你就是一个遵守规则的好学生同学们， 三月，让我们走近雷锋，解读雷锋，用我们的心，用我们的思想，用我们的行动，去助人为乐我们相信，长此为之，校园定可整洁芬芳，人心定能快乐幸福

所以食用柿子应该注意以下情况：1、吃柿子不可过量，上文已经提到，食用过量柿子会对哺乳期女性自身和婴儿都有影响2、不可与海鲜、牛奶、鱼等高蛋白食物同食柿子中的鞣酸会与胃酸、蛋白质等营养物质凝结，引发胃柿石，危害哺乳期女性自身的健康3、柿子皮应该避免食用柿子成熟后，柿子皮中还会含有大量鞣酸，吃起来是苦涩的味道鞣酸容易引发胃柿石，应避免食用柿子皮4、柿子中含有大量的糖，吃多了会影响血糖，同时鞣酸和糖会对牙齿有腐蚀作用，会引发龋齿所以食用柿子过后要漱口5、柿子不可空腹食用，柿子中的鞣酸会与胃液产生凝结，引发胃柿石，危害哺乳期女性健康6、柿子消化慢，有慢性胃炎、消化不良等胃肠疾病者慎食7、未成熟的柿子不要食用，未成熟的柿子中含有大量的鞣酸，容易引起胃柿石

生4：课程表的框边也可以看作线段… …(以上的回答是在教师的引导下说完整的)【设计意图】：数学来源于生活，应用于生活在本环节中，由教师介绍周围的线段到学生自己寻找身边的线段，面对眼前熟悉的情景却要寻找全新的朋友，学生的探究愿望和学习兴趣一下被激发了，在他们的潜意识里产生了明确的学习需求3、画线段教师示范，学生模仿师：谁来介绍一下线段有哪些特点生1：线段是直的生2：线段还有两个端点生3：画线段时还要装上两个特殊标志4、折线段(1)师：现在老师把这张长方形纸对折，然后展开，你发现了什么生：我看到中间有条线段师：对了，中间的这条折痕我们就可以看作线段(2)初步感知线段师：我们已经了解了把线拉直，两手之间的一段可以看成线段，现在谁愿意上台来指一指哪儿可以看成线段