做法：塘虱鱼清洗干净除去内脏，加入黑豆用瓦锅文火煨熟即可如胃纳不佳，可加些陈皮以调胃气，或分餐吃，以免乌豆胀中而影响吸收功效：健脾养胃，益气补血，提高身体免疫力2、黑豆焖猪蹄材料：黑豆400克，猪蹄750克，猪耳125克，猪尾125克，番茄125克，葱头75克，各调味适量做法：①将黑豆浸泡5小时左右，把猪蹄洗净竖劈两片；猪耳、猪尾、洗净切成小块，番茄洗净切块，葱头洗净切末、黑豆洗净控干，备用②把盐、黑豆、猪蹄、猪耳、猪尾、放在一起拌匀，放入锅内用大火煮沸，后改用文火焖至熟透，最后加入少许蒜炼油调好口味，备用③热锅烧油，待油温六成热时，放入葱头末炒至黄色，加入番茄炒至熟透，盛入锅内，加入清水煮沸

绚丽多彩的意思是指各种各样的色彩灿烂美丽，形容色彩华丽;也指绚烂无比，形容多姿多彩或非常精彩出处：《飞向太平洋》：“荧光染色剂把蔚蓝色的海水染成翠绿色，像一条数百米长的锦带漂浮在洋面上，绚丽多彩，好看极了” 造句： 1、朝霞绚丽多彩，与那刚升起的红日遥相呼应，仿佛是人世间最美的景致 2、生因梦想而绚丽多彩，生命因梦想而迸发活力 3、一朵朵灿烂的烟花在空中绽放了，把原本乌黑的天空衬托得更加绚丽多彩，如诗如画，那声音震耳欲聋千家万户在烟花的笼罩下，人们从四面八方迫不及待地走了出来，一起欣赏这壮丽的景观4、童年是充满阳光的，它让我享受了世间最好的关爱;童年是五颜六色的，它使我的回忆绚丽多彩;童年又是丰富有趣的，它给了我无穷的快乐 5、请珍惜健康，然后再好好地创造并享受那绚丽多彩的人生吧

为了防止睡眠猝死的情况出现，打鼾人群一定要对自己的打鼾状况提高警惕一旦发现自己的打鼾为恶性打鼾，就需要及时去医院进行治疗哪些方法，可以判定打鼾比较严重一、观察呼吸恶性打鼾人群会存在用力呼吸的情况，这是机体做出的正常反应在打鼾停止的时候，患者自身是无法察觉到的，需要亲友的帮助，才能准确地判断出打鼾者是否存在恶性打鼾的病症在观察的时候，如果打鼾者在呼吸时存在锁骨凹陷的情况，就说明患者存在呼吸障碍，若呼吸障碍持续的时间较长，就应该立刻叫醒打鼾者，让其可以正常的呼吸，防止睡眠猝死的情况出现二、鼾声若患者存在恶性打鼾现象，患者的打鼾声会与正常人的打鼾声存在差别，正常人的打鼾声比较小，持续的时间较短但是恶性打鼾的患者就会出现打鼾声嘹亮，反复打鼾的现象

)C得出名称(板书：顶点)②平平的、直直的A引导全班再次感知B抓住学生发言，得出名称(板书：边)③、④……3小结：像这样的图形我们说它是一个角4闭上眼睛想一想角的样子，可以用喜欢的方式比划比划三、活动操作、巩固应用1活动(一)：找一找(1)明确活动要求：不用眼睛看，在学具袋中摸出一个带角的图形(2)反馈摸出的图形有：(3)分组交流：①每个图形的角在哪儿②每个图形有几个角(4)用手势反馈学生可能对第三个图形有异议老师抓住契机以辩论的形式得出正确的结果(此环节中引导学生作评价)2做一做(1)交待活动要求：在组内选择有用的材料(剪刀、长方形、正方形、圆形的卡纸、长条、图钉)制作一个你喜欢的角，然后展示在教室两边