从捡起一张废纸，拧紧滴水的水龙头，随手关灯等平常小事做起，做到“把困难留给自己，把方便让给他人”不过一个人一生做一件好事容易，难得是一辈子都做好事学雷锋不仅仅是在三月，也不仅仅停留在表面，而应该伴随我们一生除了乐于助人之外，我们还应学习雷锋的“钉子精神”，既要有世上无难事，只要肯登攀的信念只要我们谦虚谨慎，不骄不躁，始终保持着艰苦奋斗的作风，做一颗永不生锈的螺丝钉，我们便无愧于自己，可以骄傲地宣布：“我们是时代的先锋我们是雷锋的传人”关于雷锋的国旗下讲话（精选篇7）尊敬的各位老师，亲爱的同学们：大家早上好我是高一(1)班汪锦安琪，我今天演讲的题目是《弘扬雷锋精神，争做美德少年》一提起雷锋，中国人可以说是家喻户晓，人人皆知

7读课题，说说你想到了些什么教学过程二、初读课文，检查预习情况1学生自读课文，要求：（1）自由读课文，注意文中的生字，不会的生字借助拼音读一读（2）不会读的句子可以请教同桌，并多读几遍（3）实在不会读的生字请圈出来，等着全班交流（4）有不理解的词语请圈出来2学生按要求自读课文3检查学生的预习情况（1）分男女生对读课文，注意孩子们对生字的阅读情况（2）出示本课要求认的10个生字，让学生开火车读一读（3）说说哪些生字在认识上有困难，请同学们帮忙认一认（4）分类认生字A通过字形理解并认识生字：耷竖竿撑烦B学习感叹词：咦C认识舞痛D了解多音字似shì()shān()扇sì()shàn()（5）同桌玩玩你指我认，我指你认的游戏

日本地震致一死多伤，中领馆提醒中国公民防范地震等自然灾害 据日本珠洲市政府危机管理办公室消息，珠洲市1名男子因地震从梯子上摔下后被确认死亡此外，截至日本当地时间下午4点45分，珠洲市有12名伤者在医院接受了治疗据中国驻名古屋总领馆消息，截至通知发出时，我馆尚未收到有中国公民伤亡情况报告据日本气象厅预报，今后一周内，特别是2-3天内仍有可能发生较强余震能登地区地震活动现已持续2年有余，今后仍会发生地震的可能性较大中国驻名古屋总领馆消息称，为确保万无一失，中国驻名古屋总领馆特别提醒领区内中国公民，尤其是居住在震源地附近同胞高度警惕余震发生并防范房屋倒塌、山体滑坡等次生灾害及时通过使领馆网站、微信公众号及日本气象厅、日本媒体等渠道密切关注地震有关信息，提前掌握避难信息，遵循当地政府发布的避难指令，提高自我保护意识，加强自身安全防范

白果是银杏树的果实，是一种在市场上很常见的坚果，其营养价值很高深受大家的喜爱，白果是一种药食同源的食物，可以直接当做中药使用，可以治疗咳嗽、遗精、淋病等一些疾病那么白果该怎么吃呢其实白果有很多的吃法，今天就带大家盘点一下：1、白果炒虾仁：虾仁加料酒、盐、味精搅匀，再加蛋清、水和淀粉腌制半小时；白果用水泡发待用锅内加油烧热，放入虾仁和白果小炒，捞出，锅内留油，放葱姜末爆香，加入料酒，加高汤30克、盐和味精，放入白果和虾仁翻炒，出锅即可白果和虾仁的营养都能好很好的保存下来2、带壳炒炸：把椒盐和白果一起放锅内翻炒，炒熟即可出锅食用即炒即食，趁热食用热食会清香可口，放凉了就会又干又苦没有味道3、去壳甜食：白果仁6-10粒，冰糖少量，粳米2两，水适量，同时放入锅中，文火煮熟，粳米变成糊状即可