3Check the answers:( Don't be late for schoolDon't bring music players to schoolYou always have to wear the school uniformYou have to be quiet in the library)Homework:1Remember the new words and expressions2完成下列句型转换试题1)I can play computer games on weekends(一般疑问句)_________________________________Yes, ____________

这个世界上没有什么不可能，就怕我们自己先胆怯了，那样的话，即便是可能也将沦为不可能同学们，无论你现在的成绩怎样，你都必须面对这一次高考，你要真正做到像诗人汪国真说的那样：“我不去想，是否能够成功，既然选择了远方，便只顾风雨兼程”所以，请少一点抱怨，多一份自信坚信无论有多少高山，我们必将征服它，继续向前;无论有多少深谷，我们必将超越它，永不言弃高三了，我们要更加明确我们的目标因为没有策划的高三，就没有成功的高考我们不单单需要明确长远的目标，为自己设置理想学府，更要定好每一步的目标，为自己的前行扫除障碍进入高三，迎接我们的将会是繁重的学业，频繁的考试，我们要把目标细化到每一次考试，每一门学科给自己压力，也给自己动力

不同程度的脂肪肝患者，可根据自身情况调节运动强度，适当增减走路时间，避免过度运动，产生肌肉损伤注意运动时间虽说适当走路可以缓解病情，但也要避开血压比较高的时间段，避免在锻炼的时候血压升得更高，从而对心脑血管造成不必要的伤害正常情况下，高血糖患者在吃完饭一个小时之内不可以运动研究表示，走路运动时能促进胰岛素的分泌，加速体内循环代谢，减少脂肪的产生，缓解肝脏储存负担，从而有效抑制，预防脂肪肝的产生所以已经开始注射胰岛素的人群，要避开胰岛素作用的时间，否则很可能导致血糖水平过低控制好速度生活中很多人觉得走路速度越快，对健康就越有帮助，但其实并非如此，在三高已经危害身体的情况下，倘若走路太快的话，很可能对心脏造成更重的负担，严重时甚至还会出现胸闷以及呼吸困难的症状

一、静脉曲张的主要表现 1、表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤曲张呈团状或结节状这是最常见的静脉曲张的症状2、静脉曲张的症状还有腹水、肝脾肿大;静脉曲张患者会有呕血、黑便;双下肢广泛水肿患肢疼痛，运动时加剧，有时静止时疼痛，夜间加重3、肢体有异样的感觉，肢体发冷，肢体潮热，静脉曲张患者患肢变细，变粗皮肤有针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感等一系列静脉曲张的症状4、腿部有酸胀感，静脉曲张患者晚上重，早上轻皮肤有色素沉着，颜色发暗皮肤有脱屑、瘙痒、足踝有水肿这些静脉曲张的症状同样较为常见5、傍晚脚踝或膝盖处可有轻微肿胀; 6、痉挛、腿抽筋，如睡觉时小腿抽筋等7、静脉曲张的表现症状在早期无明显变化，有些静脉曲张患者常感患肢沉重、胀痛、易疲劳，休息后可缓解