由于暴饮暴食而出现的胃气过耗、出现胃痛的患者不在少数，且多在节假日前后出现除此之外，我们也要小心自助餐的诱惑其次，我们要均衡饮食结构不仅要吃得饱，还要吃得营养健康比如很多人爱吃火锅、麻辣小龙虾等辛辣肥甘之物，饱了口福却伤了脾胃为了防止损伤胃气，一方面我们要多吃绿色瓜果蔬菜，饮食清淡，低钠少油；另一方面，我们可以食用一些促进肠胃蠕动的食物，比如酸奶、高纤维食物等排出有害物质，提高免疫力最后，我们还要饮食有规律，定时定量就餐胃黏膜是很脆弱的倘若没有及时就餐，胃部很有可能出现反酸等异常反应，损伤胃黏膜上皮细胞，导致胃气虚弱2、按摩理疗中医认为，人体内有许多我们看不见的气血运行和联系脏腑的通道，而这就是经络

但我可能进来得太早了，到目前为止，没有哪个公司给过我landing期，都是把我当一个插件，直接插进来干活我进去后和那些大学实习生干的活一样，甚至更多那些正职员工十点上班、十点下班，周末偶尔还要加班虽然都说这个行业没有work-life balance，但对我一个早七晚十一、一周上六天课的高中生来说，那简直是天堂一样的工作时长，还有钱拿，还能玩手机以前确实有点羡慕，但现在回头想，还是有点幼稚了我以前零花钱少得可怜，一个月只有25块钱，在学校对面超市买一块钱一串的鱼丸，一天只能买一串实习一个月后，月收入达到了一万五我全部取成现金，去了华为旗舰店，问最贵的手机是什么，买给我妈还剩四千块，又买了两个小物件，都给了家人

这时唐僧拿出了一个的饼，给八戒和孙悟空分一分，说给孙悟空1/4，猪八戒1/2，猪八戒一听急坏了，大声说，不行，不行，我肚子大，我要吃大的，我要吃1/4同学们，猪八戒他是不是得到便宜了，吃到大的一块了吗(板书1/21/4)(2)解决问题：让学生思考后说一说师：你是怎么想的为什么吃到1/2的要大，吃到1/4的反而小呢你能不能用手中的圆片代替饼来验证一下反馈，请2名学生说一说是怎样进行验证的小结：原来分数也有大小，1/2表示把一个物体平均分成2份，它的一份就比分成4份的要大，所以1/2>1/4(3)拓展延伸：A、这时候，沙和尚过来他也要吃，他说要吃这个月饼的1/8，你觉得他们三个人谁吃得最多，谁吃得最少

)四、联系生活，拓展延伸1想一想生活中还有哪些需要转述的情况预设：妈妈有事让你转告爸爸；把听到的故事讲给别人听；转述家长要对老师说的话，等等2选择自己感兴趣的内容在组内转述3根据时间情况请一两个小组汇报，注重相应的(关注学生的感悟体验，为学生创造展示的时间、空间，激活学生思维的发散性，培养学生的思维能力)五、提升，课外交际1通过本节课的学习，你有哪些收获（从知识技能与情感态度等方面进行引导）2师：要想把一件事情向别人转述清楚并不是一件很难的事，只要把握好好转述的注意事项，并在生活中多锻炼，相信你们一定能行3作业：请同学们把今天的“通知”转述给家长，明天再把家长对此次活动的意见转述给老师我们的生活中，无时、无处不需要口语交际