第3种食物，咖啡可乐现在有越来越多的年轻孕妇，在饮食方面非常不注意，比如大口的喝可乐喝咖啡在咖啡和可乐中含有咖啡因，本身对人体就会带来一定的危害，而处于怀孕期间，经常喝这些饮品，会对身体以及肚中的胎儿健康造成危害以上说的这些食物，孕妇千万不可以使用一定要管住自己的嘴，那么大家会说多吃水果是不是会对孕妇的健康有帮助呢其实，水果的种类繁多，有一些水果并不适合孕妇食用第1种水果，西瓜清凉爽口的西瓜，非常受大家的喜欢，但是西瓜含糖量非常的高，经常吃西瓜会摄入很多的糖分孕期的女性内分泌发生了生理性的变化，体内的胰岛素相对不足，对血糖的稳定作用下降，会发生妊娠反应第2种水果，木瓜木瓜营养丰富，有着消食清热的功效，但是瓜属于寒性水果，不适合体虚的人吃，孕妇本身体质就会比较虚弱，经常吃木瓜会出现腹泻的情况，此外木瓜中含有木瓜苷有增加子宫收缩的作用，建议孕妇慎食

3Practice (15 ’)1)Ask and answerPractise in pairsWhich is the fifth month of the yearWhat holiday is in MayWhich is the sixth month of the yearWhat holiday is in JuneWhich is the seventh month of the yearWhat holiday is in JulyWhich is the eighth month of the yearWhat holiday is in August2)Play a game

每个自然段有什么共同点(每个段开头都用“我喜欢”三个字领起下文，使12个自然段形成了排比段)(2)作者是从哪几个方面抒写自己喜欢的情怀的(先写喜欢四季的不同景物，再写喜欢自然景物，最后写对社会生活的喜爱)(板书：四季景物、自然景物、社会生活)[通过以上两个问题，使学生从整体上感知课文，为更好地理解文章内容奠定了基础]四、品读—感悟语言1、学生选择自己喜欢的方式去读课文，并在四人小组里交流自己感悟最深的段落学生采用了自读、互读、对读、领读等形式2、全班交流3、指导学生带着感情读出作者“喜欢”的心情[引导学生以读为主，以读动情，在读中感知，在读中激发学生热爱大自然、热爱生活的情感]五、研读—质疑问难1、让学生进一步研读课文，提出自己不懂的问题，先小组内讨论，然后全班交流

2、营养价值：瑶柱含有丰富的蛋白质和少量的碘质，可补气生血、促进人体甲状腺分泌，产生热量，为人体提供必要的营养一般人均可食用瑶柱，消瘦、免疫力低、记忆力下降贫血、水肿等症状的人群及生长发育停滞的儿童宜多食3、副作用：儿童以及高血压患者不宜吃4、注意事项：①瑶柱不可过量食用，会影响肠胃的消化功能，使食用积滞于体内，难以吸收消化，同时还可能会引发皮疹瑶柱最常见且老少皆宜的烹饪方法应为干贝粥，配上些虾米、姜片，香油少许，文火慢煮，营养丰富且味道鲜美②学龄前及学龄期儿童、痛风患者不宜食用瑶柱瑶柱的功效与作用及营养价值 柱就是俗称的干贝，是江瑶(贝壳类动物)的柱头肉(就是它的闭壳肌)因一般都是晒干的，所以也称干瑶柱、干贝