正值金秋收获时节，三小人迎来了一个崭新的、播种希望的属于我们自己的绿色春天，寄希望与憧憬，育使命与重任的发展时期新学期又有3名教师调入、8名11小教师挂职学习，20余名外校学生转入、260名一年新生加入到我们这个大家庭，让三小人伸出热情双手，欢迎她们的到来让我们一道共建美丽的三小，同时，预祝你们在三小工作、学习顺利，心情愉快回顾刚刚结束的一学年，我们全体师生齐心协力，努力实现“树名师创名校打造区域品牌办高质量教育”的办学目标，踏踏实实开展教育教学工作，在改革中求发展，在发展中求创新，用汗水、用艰辛、用付出、用智慧换来了喜人的佳绩取得了属于三小人的辉煌最值得我们欣慰的是：风雨同舟六年后的今天，我们三小教学工作已经呈现出跨跃式发展，在教育局质量抽测、六年级毕业考试、已经从六年前的低谷走了出来，有了大幅提高

一、导致小腿酸软的原因 1肾虚：小腿部酸胀无力，中医认为肾虚导致，伴有气滞血瘀主要是肾气推动无力，双腿发沉，肾精不足而引起发酸，血液运行不畅引起发涨，而血液运行不畅则导致血瘀2腰间盘突出：腰间盘突出压迫神经根，容易导致小腿出现麻木酸胀的感觉3久坐：办公室工作人员久坐，影响下半身血液循环，容易出现小腿部酸胀无力的情况4不当运动：不恰当运动后，也会出现腿酸的症状，如短时间运动强度过大等，严重者小腿下段亦可有轻度水肿5静脉曲张：静脉曲张一般经历10多年的病程后，会逐步造成酸胀无力等情况出现6缺钙：缺钙也可能引起小腿部酸胀无力，建议补钙，多吃含钙多或能促进钙吸收的食物，尤其是怀孕的孕妇，十分容易因为缺钙而出现小腿部酸胀无力

【防受寒及过度劳累】 受寒及过度劳累均可使人体自主神经调节紊乱，易致体表及内脏血管收缩，包括肾血管的收缩，从而引起尿酸排泄减少因而痛风病人要在寒冷季节穿暖和些，避免受寒【防肾结石的发生】 痛风患者肾结石的发生率较高，主要与尿酸的排泄增加有关，即尿酸浓度越高，肾结石的发生率越高因此，为促进尿酸排泄和预防尿结石，必须多饮水，每天饮水量在2000ml以上【防慢性痛风性肾病发生】 长期服用阿司匹林、利尿剂、青霉素、抗结核药等药物的患者应定期检测血尿酸，因为这些药物可抑制肾小管排泄尿酸如果血尿酸长期升高，不但引起痛风发作，而且血巾过饱和尿酸盐易沉积在各主要脏器而引起器质性病变，尤其是肾脏，高浓度尿酸盐在肾组织内沉积可引起痛风性肾病发生

（课件）淡淡的月色，笼罩着村外那一片松树林；天上团团白云之间，隐隐约约露出了几颗星星诗人独自站在大海边，望着远处迷蒙的海雾，不由得思绪翻涌，心想，此刻茫茫的天河岸边，是否也有一位美丽的鲛人，如我一样，面对如此宁静、美好却又凄清的月夜，伤怀流泪呢7、请同学们体会一下，诗中流露出诗人怎样的情绪（课件：主题）这首诗描绘了一幅极其宁静美好的月夜晚景图，表达了诗人对时代的失望情绪，也隐隐地流露出对祖国、家乡和亲人思念之情8、联想在诗中的作用（课件）这首诗成功地运用了联想，由星空联想到天河，联想到《鲛人流珠》的传说，从而抒发了诗人复杂的心情四、秀一秀你喜欢诗中的哪些句子，为什么学生自由发挥，展示个人风采五、拓展延伸：1、理解小诗繁星 冰心嫩绿的芽，和青年说：“发展你自己