现代药理研究表明，黄膳所含的黄腊素A和B两种物质，有降低血糖的作用5黄瓜 黄瓜性味甘凉，甘甜爽脆，具有除热止渴的作用研究表明，黄瓜含糖仅16%，是糖尿病患者常用的代食品，并可从中获得维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等黄瓜中所含的丙醇二酸，能抑制人体内糖类物质转变为脂肪6苹果 无论什么时候，苹果总是一种万能的水果血糖高的时候也是一样，苹果可以中和你自身的糖分，血糖高食用苹果不但是无害的，每天饭后食用一个苹果反而能够更好的控制你自身的血糖含量7菠菜 菠菜性味甘寒，止渴润燥，归肺、胃经具有润燥清热、下气调中、调血之功效适用于胸膈闷满、脘腹痞塞型糖尿病菠菜含草酸较多，与含钙丰富的食物共烹，容易形成草酸钙，不利于人体吸收，对肠胃也有不利影响，烹调时应加以注意

为此，学校将本周开始举办主题为《幸福人生，始于阅读》的校园读书节活动，倡议全体师生积极阅读，多读书、乐读书、会读书、读好书，让广大师生在浓郁的读书氛围中，开阔文化视野、培养审美情趣、增强人文底蕴、提升核心素养我们该如何阅读我且就拾人牙慧，简单说说一般的阅读应该注意的'一些门道首先，读什么，适合我们阅读的，说的具体点，就是内涵要深刻，语言要有力度，不能太浮躁也不能虚幻，所以说，校园恋爱修仙玄幻穿越的种种，那是初中生小学生才乐于阅读的，我相信，关于书籍的选择大部分人都能把握的来其次便是如何阅读，充分挖掘你的剩余时间，再精心挑选适宜读书的时段，只要让自己养成每周甚至每天读书的习惯就行，有追求的可以为自己制定读书计划，不断突破

“两考”目标的顺利实现，为我们决战20__年高考打响了一场漂亮的揭幕战（二）专业训练稳步推进上学期，我们通过实行“年级主任每日检查，年级组长全程监控，班主任全程跟班，专业教师全程指导”的制度，加强对专业班的管理和专业课的指导，使专业班的常规管理和专业成绩都有长足的进步，为我们本学期的专业成绩大提速和12月份的省统考提供了坚实的基础（三）普通班成绩稳步提高上学期，我们在优先保证“两考”和兼顾选修科目正常教学不受影响的前提下，加大对语数外的倾斜，特别是强化对数学学科的教学，在时间安排，备课上课，教师辅导等方面建立相关的制度规定，使得“两考”实现预期目标的同时，文化成绩稳步提高，年级涌现出以王善广、王雪道等为代表的一大批品学兼优的学生

(三)情感态度与价值观：通过了解动物与人类的和谐关系，激发学生热爱动物的情感和自觉保护动物的意识教学策略：(一)教学方式与学习方式 [教学方式：“任务型”教学方式 学习方式：自主探究、合作交流] 本课的设计中，我运用了“任务型”教学方式，要求学生通过表达、询问、解释、沟通、交涉、协商等多种语言活动形式来完成任务，同时注重英语中听、说、读、写各项基本技能的训练;英语课程标准强调重视学生实际语言运用能力的培养，倡导体验、实践、参与、合作与交流的学习方式学生将在“任务型”教学方式的引导下，在自主探究与合作交流中学习和运用语言(二)评价方式 [评价方式：多元性评价] 心理学家指出：学生在课堂上有获得表扬的需要，评价的主体应该是多元性的