因此，我希望同学们能够文明祭祖，过一个绿色的清明我们可以通过鲜花，水果来祭祀先人，表达我们的哀思和怀念这样，既可以保护环境，又可以追忆先人，岂不是两全其美嘛另外，清明时节正是春光明媚的时候，古来就有清明踏青游春之说宋代欧阳修曾说：“南国春半踏青时，风和闻马嘶青梅如豆柳如眉，日长蝴蝶飞”阳春半月，正是草长莺飞的时候，我们还可以在清明时节，走进广阔的大自然，亲切拥抱大自然，去仔细观察，去用心感受，温暖的阳光、拂面的清风、歌唱的溪水、芬芳的花草从而陶冶自己的情操，培养自己的审美，提高自己生活的品质清明将至，同学们，让我们过一个绿色的，文明的清明吧各位老师、全体少先队员们，明天就要开始我们为期三天的清明假期了，大家在保障安全的情况下，与你的家人一起通过听清明诗会、诵清明诗歌等方式来了解清明文化，参加文明扫墓、放风筝、荡秋千、拔河、植树、踏青、登山等有益的实践活动来体会清明习俗，过一个文明健康充实快乐的清明三天假

现在尿酸高的发病率在逐年的上升，很多人面对这种情况的时候都会非常的紧张痛风就是由于尿酸高所导致的，大家应该有所了解尿酸高对人身体的危害不单单只是这一项，由于很多原因导致人体代谢的时候排出的尿酸非常的高，往往尿酸高出现的时候就会出现关节坏死的问题，更严重者出现肾衰竭其中尿酸偏高对人的肾脏伤害是最大的，长此以往就会促使肾衰竭，所以如果出现了尿酸高的情况一定要及早的发现并且治疗，对于尿酸高的人来说会出现什么样的症状，有哪些症状出现了代表肾衰竭又出现了呢第一，身体水肿人身体的肾脏起到的主要作用就是代谢，在尿酸过高的时候就会使肾脏出现非常严重的问题会影响到肾脏帮助体内排出多余的水分，时间一长，尿酸便高人的尿液就容易形成尿酸结晶从而堵塞了肾小球，会引起身体水肿

3、品读课文，理解“好的老师是好的舵手，总能把你人生的小船恰到好处地引向宽阔的水域” 4、文末李白的诗句“两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山”的深刻用意是什么三、达标检测： 1、给下列字注音 瞥( ) 侈( ) 棱( ) 拙( ) 舵( ) 拘( ) 苟( ) 敝( ) 2、根据拼音写出正确的词语shē chǐ (1)对他这个铁公鸡而言,多花一毛钱简直就是( )(2)李贺的诗由于想象奇特,意境幽冷,造句险拗,致令古今读者感 kě wàng ér bù kě jí 到难以畅读,有( )的感觉jū jǐn (3)面对老师，我总是多了一丝( )，少了一份轻松

女性怀孕之后几个月的时间是身体最敏感的时候，尤其孕妇怀孕后身体对铁元素的需求非常大，大多数人在孕前对铁元素的储存量都不是很够，所以孕期就很容易出现贫血的情况那孕妇吃什么东西可以补铁呢1、动物肝脏一般需要补铁的时候就是因为有了贫血的情况，而猪肝木耳等都是非常不错的补血食物除了猪肝和木耳之外，其他一些动物的血制品都是非常不错的，例如猪肝以及鸭肝等等都是很好的选择，如果不喜欢吃这些肝脏类的食物，蛋黄也是非常不错的选择，具有非常高的营养价值而且孕妇在怀孕期间每周摄入两次的动物肝脏，补血效果要比大枣还要好2、黄花菜黄花菜是一种含铁量非常高的一种蔬菜，要比我们经常说的菠菜含量高二十倍不止，而且除了铁元素之外，其中各种维生素的含量也非常高，经常吃还有利尿的效果，对于肠胃也是非常不好的