4、理解“一百多里”，感受天之大（1）一百多里有多远啊（一里等于100米，一百里就等于五万米，相当于在400米的跑道上转125圈）试着把一百多里的感觉读出来（指名读，评价）请同桌两人分角色朗读（指名读，评价，老师范读，再指名读）（2）飞了一百多里，你觉得小鸟飞过了什么地方呢用“小鸟可能飞过了……”这样的句式练习说话（出示图片高山、草原、大海、沙漠）小结：小鸟飞了这么远的路，看见了这么多东西，所以它见多识广可是，青蛙相信小鸟说的话吗你是怎么知道的（明确这是第二次对话）谁能读读青蛙的话过渡：青蛙和小鸟都坚持自己是对的，谁也不让谁，于是，就有了接下来的第三次对话请同学们读一读，想一想它们谁说的对为什么

4、过度劳累长期过度劳累，就会气虚，致使血生成的动力不足，然后气血两亏另外，若是脑力劳动也过度，那么也会直接导致心脾血虚那么气血不足，有哪些方面的影响呢1、乳房疾病乳房上通常分布着许多经络，若是女性在气血上出现不足，那么经络的运行就不通畅，就会使得气血凝结在乳房的部位，然后出现乳房增生2、气色差气血不足者，肝脏排毒较困难，胆黄素不能及时地代谢掉，就会致使胆黄素滞留在脸部，致使脸色暗黄，皮肤粗糙，气色差另外，若毒素跟垃圾积累在皮肤上，就会使得皮肤出现色斑跟痤疮3、月经不调气血不足是会直接地影响到女性的内分泌系统的，致使月经量减少或者是经血的颜色变淡有的甚至会提前闭经，然后影响到卵巢功能，导致早衰

2、控制饮食想要快速的瘦身，除了适量的运动之外，饮食的控制也是非常重要的，如果刚刚跑步锻炼了一个小时的时间，运动后随便吃点甜品就会让这一个小时的时间都白费了那怎样才能减少体内脂肪含量呢那就必须要保证你一天的热量消耗要大于一天的热量摄入，才能够见到瘦身的效果所以，既然计划要剪掉自己的赘肉，那就要控制好自己的嘴，避免食用太多的高热量食物，也要拒绝暴饮暴食3、足够的睡眠睡眠对于一个人的重要性相信不用我们多说大家也能知道，一个好的睡眠能够让第二天更加有精神，能够更好的投入到工作当中去同时，因为瘦身期间会有大量的运动，好的睡眠能够帮助你驱逐因运动而产生的疲劳感，从而对瘦身更加有坚持的动力想要胖起来很容易，但是想要减肥却是一件非常困难的事

谢谢大家大学毕业联欢会老师致辞【篇4】亲爱的同学们：你们好当最后的铃声响起的时候，也是我们就要说再见的时候了此时此刻，我们的心里或许都充满着淡淡的离愁，挥一挥手，却难说再见是啊，三年的光阴，仿佛弹指一挥间初中生活就这样悄悄地走进了回忆，所有的往日都可忆而不可重逢了让我们放下手中的忙碌，漫步校园，做深情的回眸吧，以心底最深切的爱恋还记得吗，初一那新鲜而陌生的印象；还记得吗，初二那熟识而浪漫的遐想；还记得吧，初三这紧张而沉重的心情能有幸与你一道，挑战初三这300多个日日夜夜，这是在我当前为师的日子里第一笔宝贵的财富初三的日子里，也许真的没有太多的故事三点一线的单调与紧张或许就是它的`全部但我肯定，初三将是你们最最值得可圈可点的回忆