在喝酒的时候有许多有效的方法，既能够减少酒精的伤害，也不会很容易产生醉意下面的内容介绍的就是不容易醉的喝酒方法，大家平常可以多多了解，然后喝酒的时候实践一下1、酒前三块肥肉 在喝酒的时候可以适当补充肥腻的物质，让肠胃吸收多余的脂肪，减少对酒精的吸入量，让人的酒量大增，不容易出现醉酒2、呕吐醒酒法 在喝酒的过程中感到一丝丝醉意，可以到洗手间用扣喉的方式，将酒精吐出来，有利于减少肠胃中的酒精，醉酒的症状快就会消失3、酒前一杯蜂蜜 蜂蜜能够分解人体内的酒精，而且蜂蜜与酒精结合之后，不会产生有害的化合物所以在喝酒之前，喝一杯蜂蜜水，有助于解酒4、啤酒白酒不同饮 如果白酒和啤酒混饮，大量的酒精和不同的刺激物对肠胃会产生伤害，增加肠胃的负担，更容易醉酒

广场舞 节奏适中挥臂别太猛近些年，广场舞逐渐成为中老年人集休闲、健身、娱乐为一体的锻炼消遣方式广场舞看上去强度不大，但是动作往往十分复杂，外加长时间持续运动，并不是随意就能跳对的专家介绍，跳广场舞的人多半是上了年纪的中老年人，在这个人群中，随着年龄的增加，肩袖逐渐老化，关节发病率很高，因此，长时间双臂过度挥动容易导致肩袖磨损老年人的运动机能逐渐减退，恢复能力较弱，运动要根据自身情况，如果节奏过快，不要急于跟节奏忽略身体状况，尤其是挥臂切勿过猛，一旦身体出现难以忍受的疼痛，应立即停止运动，若休息仍未有缓解，应及时就医检查，不要一味硬挺爬山 下山别猛冲爬山的确对人的呼吸、心肺功能有很好的作用，但是爬山对膝关节和踝关节的要求也很高，如果忽视对关节的保护，也会对身体造成不可逆转的伤害

2、会借助三角板辨认直角、锐角、钝角3、培养学生的观察能力和动手操作能力教学重点：认识直角、锐角和钝角，会借助三角板判断三种角教学难点：掌握直角、锐角和钝角的画法教学准备：课件、三角板、卡纸、活动角教学过程：一、复习引入1、师：同学们，上节课我们认识了图形王国中的一位新朋友，它是谁呀生：角师：你都知道哪些关于角的知识呢生1：角有一个顶点，两条边生2：角的大小与边的长短无关，与角的张口的大小有关，张口越大角就越大，张口越小角就越小生3：画角方法：先画顶点，再从顶点向不同的方向画两条边师：看来角真的是大家的老朋友了2、课件出示图片师：这些都是我们生活中常见的物品，你能找出它们里面藏着的角吗(学生观察并指认

完成后展示学生的作品，让学生比较：图形的周长与它们的面积之间的区别通过交流引导学生明确：周长表述的是线的长短，面积表述的是面的大小2完成教材第64页“练习八”第2题让学生用准备好的边长1平方厘米的小正方形分别拼成面积是9平方厘米的正方形和面积是12平方厘米的长方形完成后展示学生的拼法，全班交流3完成教材第64页“练习八”第3题先估计图形的面积各是多少，再用1平方厘米的正方形量一量4完成教材第64页“练习八”第4题出示题目，引导学生观察、思考：四个图形中，哪个面积大哪个面积小学生反馈后，教师指出：因为1个小方格代表1平方厘米，有几个小方格就有多少平方厘米5完成教材第65页“练习八”第5题先让学生独立思考，然后小组交流，后指名学生说说是怎样估计的