2蜂蜜晚上吃点蜂蜜不会发胖，蜂蜜还具有消耗脂肪作用可以将适量的蜂蜜加入牛奶中，在睡前喝一杯有利于促进睡眠和促进消化等等但是蜂蜜含有雌激素成分，如果身体情况不允许应避免喝蜂蜜3燕麦燕麦同样是减肥晚餐的理想选择，研究发现在燕麦中含有大量的营养物质，比如像维生素B族、尼克酸、叶酸、泛酸、维生素E等，这些营养物质都具有很好的降糖以及瘦身的功效4脱脂牛奶虽说喝牛奶好处很多，但是长期喝纯牛奶也会发胖可以用脱脂牛奶代替纯牛奶，营养价值与作用同样不受影响喝脱脂牛奶可以补充钙质和改善睡眠质量，也可促进蛋白质等营养成分吸收5香蕉晚上吃香蕉也不会导致肥胖，可以稳定血清素和去除黑色素，在香蕉中含有镁元素，这种元素有助肌肉松弛，睡觉时帮助放松

报告发病数居前5位的病种依次为病毒性肝炎、肺结核、梅毒、猩红热、布病，占乙类传染病报告病例总数的93%同期，丙类传染病中麻风病、黑热病、包虫病、丝虫病无发病、死亡报告，其余7种传染病共报告发病9640例，无死亡病例报告报告发病数居前3位的病种依次为其他感染性腹泻病、手足口病、流行性感冒，占丙类传染病报告病例总数的92%从上面的数据报告我们可以知道现在传染病还是很多的，像性病、狂犬病、禽流感都是高发病，如果不小心防御就很容易感染上，甚至会直接威胁我们的身体健康，所以我们在生活重要重视各类传染病的预防，那么怎么预防各类传染性疾病呢1、控制传染源 控制传染源是预防传染病的根本当一些微生物和寄生虫入侵人体后会潜伏在人体内不断的繁殖，等繁殖数量达到一定程度后就会病发，而这些病菌还会通过人的唾液、精液、血液、粪便等多种途径传染给他人

３、情感态度价值观：⑴ 通过学习，做个有礼貌，守信用的好学生⑵ 体会查理发生的变化，感受善良、信任、充满爱心给人带来的快乐【教学重点、难点】读懂课外内容，体会人物的思想感情；理解查理发生思想变化的原因【教学策略和方法】通过启发、质疑、和讨论的方法来理解课文的内容【教学准备】录音机和本课的朗读磁带【教学过程设计】一、谈话揭题１、导语：善良、仁爱的金吉娅同情、体贴一个陌生的小女孩，向她献出了爱心这个只有八岁的小女孩给我们带来了一个感人的故事今天我们再来学习另一个感人的故事２、读题：“好汉查理”“好汉”你是怎么理解的读了这个题目，你还想知道什么呢二、初读感知１、学生听课文录音，激发朗读的兴趣２、学生自由朗读课文，要求读正确，读流利

以后，我们在计算这样的题目时，就可以直接得出结果了2024年秋季学期小学五年级数学教案精选篇10教学内容：教材P93～94练习二十第3～10题教学目标：知识与技能：提高学生灵活应用学过的计算公式解决实际问题的能力，培养空间观念过程与方法：通过练习使学生逐步加深对三角形面积公式的理解，提高应用公式解决实际问题的水平情感、态度与价值观：使学生在完成练习的过程中，增强对空间与图形内容的学习兴趣，逐步培养积极的数学情感教学重、难点重点：逐步加深对三角形面积公式的理解，提高应用公式解决实际问题的水平难点：利用三角形面积的计算公式解决生活中的相关问题，提高学生运用知识分析和解决实际问题的能力教学方法：学练结合