彬彬有礼：形容举止文雅翩翩起舞：形容轻快地跳舞四、学习课文 1了解课文大意，说说课文各段分别写了什么第一自然段：概述了在泰国大象对人群熟视无睹，与人关系亲密和谐第二自然段：讲大象是泰国的国宝泰国最初的发展和兴盛，和象有着密切的关系第三自然段：通过描述大象的样子与表情来表现泰国人与大象之间没有距离第四自然段：讲述了一些实例来说明象是一种很聪明而有灵气的动物第五自然段：讲最使作者难忘的是看大象跳舞2课文写大象，抓住大象的什么特点来写找出有关句子读一读外貌性格 神志聪明 动作善于表演 3课文是按照什么顺序叙述的先概述后分述的顺序叙述的4课文2—5段的结构有什么特点每一个自然段都有一个明确的表明该段主要意思的中心句，并且都放在该段的开头，是非常典型的先概述再具体叙述的方式

在南方热带、亚热带等地区气温较高、又多雨，很容易造成湿热体质，而体内过重的湿气会对身体造成不利影响，想要预防和改善身体的不适，要从饮食上多下下功夫薏米是非常适合在南方吃的一种食物，尤其是夏季，不防常吃那么，薏米有哪些功效和作用呢总的来说有以下几个方面：1、清热祛湿、利水消肿当天气燥热、胸闷不适时，可以煮些薏米水或者薏米粥来吃，煲汤时也可以加些薏米、白果等，每天坚持吃一次，可以有效清热降火，还能够帮助去除体内湿气，消除身体肿胀等2、美容养颜、美白淡斑薏米中含有大量的B族维生素和维生素E其中，B族维生素具有保湿、锁水的作用，能够改善肌肤干燥、缺水的问题而维生素E可以淡化黑色素，清除体内自由基，使肌肤变得更加光滑细嫩，延缓肌肤衰老

现在从家用电器冰箱、空调，再到一些电子产品手机、电脑等，我们每时每刻都在享受科学的发展给我们带来的便利，可同时也承受着它们释放出的一些辐射如果长时间处在辐射的环境中，对人的身体健康产生一些不利的影响那么，辐射危害有哪些呢下面小编就为大家详细的介绍一下1会在一定程度上加速癌症的发展由于辐射所造成的肿瘤一般情况下都属于恶性的，长期处在电子辐射的环境里，人体癌细胞就会出现增殖的现象发生，诱发癌症的出现2易引发眼部疾病在大脑的各个部位中，其中眼球是吸收辐射最为主要的部位，由于散热功能相比较而言也有一些差，很容易受到辐射的一些影响长期的处于辐射的环境中，会诱发人体患上白内障的疾病，严重时还会诱发眼癌3内分泌紊乱

像瑜伽、慢跑、快走、登山等都是非常不错的锻炼方式，患者朋友可以试试，对病情也有帮助3、调整好心态：患者朋友千万不要给自己太大的心理压力，保持平和心就行同时要积极主动配合医生做治疗，平日里的时候也不要生闷气五大原因导致多囊卵巢1、遗传因素：相关数据统计显示，家中若是有人患有多囊卵巢，其后代患病的几率要比常人高出数倍之多2、激素分泌：内分泌失调是引发多囊卵巢的重要因素像胰岛素偏高、泌乳素偏高等等都会使得身体里面的代谢出现故障，继而引发多囊卵巢3、器官功能障碍：身体内部的环境是需要依靠全部器官共同协作来维持的，任何一个器官出现故障都会导致整个工作无法正常运行，从而使得激素水平出现波动4、卵巢部分分泌异常：不少专家觉得，患有多囊卵巢的患者朋友的卵巢也许产生了一些东西，而它们会影响卵巢细胞对雌激素的吸收，从而妨碍了卵泡的正常生长和发育