简介： 冬季三个月，自然界生机潜伏闭藏水结冰，地冻裂，要注意不能扰动阳气应该早睡晚起，一定要等到太阳出来再起床使自己的意志潜伏匿藏，好像私密一样不外露要 冬季三个月，自然界生机潜伏闭藏水结冰，地冻裂，要注意不能扰动阳气应该早睡晚起，一定要等到太阳出来再起床使自己的意志潜伏匿藏，好像私密一样不外露要避开寒凉靠近温暖，不要让腠理开泄，以免耗伤阳气这就是与冬天闭藏之气相应，是养藏的方法一、养阴潜阳 冬季，自然界寒气逼人，冰天雪地，阳气潜藏，阴气外盛，草木凋零，蛰虫伏藏此季养生的最根本原则就是顺应自然养阴潜阳，一方面要养护身体之阴气，另一方面要使阳气闭藏不外泄，千万不要扰动损耗体内阳气冬天阴气盛，是养阴的好时节

今天，我演讲的题目是《不灭的心灯》复兴中学，是一所崇尚劳动的学校学校今日的成就，是四千多名师生员工辛勤耕耘的结果但令人稍感遗憾的是，有个别同学缺乏劳动的意识和行为，他们鄙视劳动、厌恶劳动在学校，不见他们打扫卫生的身影，却见他们乱弄乱扔的果皮纸屑;不见他们勤奋学习的情景，却有他们扰乱课堂的记录;不见他们诸如自行车、电瓶车到校的交通工具;却有他们攀比炫耀私家车的声音在这些同学身上，懒惰的毒虫正在啃蚀着他们的身体和灵魂有这样一个民间故事：一户人家有兄弟俩，父亲去世后，哥哥只给弟弟一把锄头，就把弟弟赶出了家门弟弟拿着锄头，来到一座山上，塔上间草棚，便开始了辛勤的劳动，只几年光景，弟弟就盖起了房屋，购买了耕牛，添置了家具

看到课题，你知道了什么你还想知道什么二、熟读课文1、老师范读课文请同学们注意文中出现的生字，听准字音2、老师领读课文，学生一边读一边画出文中出现的一类生字3、自己读一读课文，多读两遍画出的一类字4、自由练习读课文5、男女分自然段读课文三、识记一类生字1、荒：(1)荒芜 地荒了(2)荒凉荒村、荒岛、 荒废、荒唐、荒野 2、张：左右结构，表姓氏，扩词：姓张、张冠李戴、张嘴 3、烂：(1)松软烂泥、肉烂了(2)腐烂(3)破碎(4)头绪乱烂糊、烂漫、烂醉如泥 4、歌：左右结构，学习欠字旁儿，扩词：歌唱、歌星、歌舞 5、劳：上中下结构，扩词：劳动、辛劳、任劳任怨 6、脸：(1)头的前部(2)某些物体的前部(3)情面(4)表情扩词：脸蛋、脸皮、脸色、脸面、脸盆、门脸 7、软：左右结构(1)与硬相对

(“所有的”指桥上栏板上雕刻的所有的龙“似乎都在游动”是作者的想象因为雕刻得太逼真了，活灵活现，给人一种游动的感觉“真像活的一样”是因为雕刻的太精美了，精美绝伦，栩栩如生这句话不仅是对这层内容的总结，也是对桥上所有图案的高度评价)8、朗读训练，赵州桥上的图案是精美的，作者的语言描绘是优美的，所以我们读这段时，声音表情都应是甜美的9、作者是怎样写桥的美观的(对照版书：先概括写桥很美观，然后具体写栏板上图案很精美，又写了3幅最精美的图案，最后写所有的龙真像活的一样)10、按这个顺序练习背诵(三)学习第4自然段1、齐读第4自然段2、出示文字投影片：“赵州桥表现了劳动人民的智慧和才干，是我国宝贵的历史遗产