想给大家也留意到了，生活中有一部分人身材并不是很肥胖，但是肚子却特别突出，这样一来同样也会影响外在形象而且有过减肥经历的人都很清楚肚腩是身体上最容易减的一个部位，特别是没有掌握正确方法的情况下，哪怕经常做运动，但仍旧无法减掉肚子上的赘肉，由此便会打击自信心，出现不愿意运动的想法其实肚子上的赘肉并没有大家想象的那么难减，特别是掌握了以下5个方法之后，腹部便会越来越平坦1、保持正确的坐姿和站姿部分人肚子上的赘肉之所以越来越多，主要跟日常生活中的习惯有关系，例如坐姿和站姿，尤其是上班族，平常的时候大部分时间都是坐在办公室内，如果有弯腰驼背等习惯，腹部脂肪层不能完全的舒展开，日积月累的情况下，赘肉便会大量的堆积

1介绍自己记住生字的好办法2提出难记的字，小组讨论、交流好方法3教师巡视指导(四)汇报自学效果1将生字卡片贴在黑板上2小组派代表汇报3教师指导重点生字(1)“已”是独体字，书写时注意“竖弯钩”要出头仔细观察“已”“己”，你发现了什么——“已”的后一笔“竖弯钩”出头了，“己”的后一笔不出头(2)板书“充”字，边写边说笔顺学生在本上写4组词，积累词汇想一想在生活中你还在哪里见过这些生字你能用这些生字说出其他的词或者句子吗三、巩固练习出示生字卡片，读字词四、按田字格写生字1说一说你认为哪个字难写想提醒大家注意2指导书写指名板书，其他学生将生字写在田字格本上老师巡视指导五、读课文(一)读一读课文中词语所在的句子要求：正确，尽量流利

三、胸膜刺激症状肺癌早期患者会出现一系列胸膜刺激症状，具体表现为胸部疼痛大约有25%左右的患者首发症状便是胸痛，尤其是周围型肺癌的胸痛现象会比较明显肿瘤在生长的时候，会使得胸膜和胸壁受到刺激，引起患者出现持续且尖锐的胸膜疼痛现象这种胸痛症状并不会因服用一些药物而得到改善，具有间歇性和反复性，这种痛感会放射至患者的后背和肩部四、异常出血30%左右的肺癌患者，首发症状便是肺出血患者在咳嗽的时候，会吐出少量带有血丝的痰液肺部肿瘤质地比较脆，患者在咳嗽的时候，会使肿瘤表面血管发生破裂而出血患者在咳嗽时，就会偶尔出现痰液中带有一些血丝的情况如果肿瘤血管破裂情况严重，会使患者出现咯血的表现五、全身症状的表现一旦肺部出现癌细胞，患者会出现一系列的全身症状表现，比如发烧

)五、EnlargementT: Today we’ve learnt lots of animalsBut which do you likeNow talk in groups: What are your favorite animalsWhySs: (Talk in groups)T: StopNow write down your ideasYou can write like this: My favorite animals are …Because… T: Who want to read your sentencesS1: …S2: …T: You are very lovely