你们要感谢父母，他们不仅给了你们生命，初中三年他们为你们付出了全部的心血，无论是刮风下雨还是严寒酷暑，是他们把你安全送到学校，你们的喜怒哀乐、炎凉冷暖，全在他们的心头牵挂也许他们有时也会过于罗嗦，也许他们有时也会疏忽，可能有时还有点粗暴，但是他们为你们付出了太多太多，父母的爱是天下最无私最伟大的没有他们，你们不可能这么顺利地走过这人生的重要的三年可怜天下父母心（让我们用热烈的掌声对普天下所有的父母表示我们的谢意和敬意）你们还要感谢你们的老师：你们的每一点进步都会使他们高兴，你们的每一点失误也常常会使他们寝食难安也许你们不知道，体育加试时，你们在考场上奔跑的时候，我们的老师在外面拼命的为你呐喊加油，也许你不知道，晚自习你们都回去睡了，我们的老师累的躺在办公室的椅子上睡着了

我相信你再读这几句话，一定会有更深的体会自由读，指名读，齐读5、这小小的几步可以创造很多东西，历史上有成就的人，他们的一生都在和时时间赛跑， 居里夫人在她的实验室连多余的椅子都不肯多摆，害怕客人会下来聊天耽误了时间，你还知道这样一些名人和时间赛跑的事吗历史上无数的名人用他们的行动向我们证明了(齐读：假若你一直和时间赛跑，你就可以成功)这也正是林清玄先生用他一生的经验告诉我们的真理(齐读：假若你一直和时间赛跑，你就可以成功)四、情感升华1、小结：《和时间赛跑》就像一杯绿茶，它先苦后甜，让人回味无穷，它不但让我们体会到了时间的珍贵，更让我们知道珍惜时间的好处2、听，时间正一分一秒地从我们身边流逝，(出示时钟走动声)，莎士比亚说：“抛弃时间的人,时间也会抛弃他

四、最后，作者呼应文章开头，说明为什么会有对两位母亲不变的情怀，使文章结构浑然一体】3)今天这节课我们就着重研究研究，季老对他的亲生母亲这种崇高的敬意和真挚的爱慕下面请同学们看学习要求3(1)请同学们自由朗读第2自然段，边读边思考：从哪些句子中可以感受到作者对亲生母亲的崇高的敬意和真挚的爱慕正所谓不动笔墨不读书，朗读课文的时候记得拿起笔来在书上做适当的批注、勾画，还可以写上自己的感受要求清楚了吗好，开始师：如果你自学好了，就可以进行小组讨论了师：好了，同学们，可以了吗谁来说一下【生读课文相关语句体会感情答题思路：通过什么(关键词)体会到了什么(感情)】分析：A“我痛哭了几天，食不下咽，寝不安席”：母亲的去世，让作者感到无比的伤心，一连痛哭了好几天，而且吃不下饭，睡不着觉，可见作者多么爱自己的母亲

哪些食物对降血糖有效的呢1、怀山药：有效抑制餐后血糖 山药含有丰富的黏液成分，称之为粘性蛋白质，这种黏性蛋白质可以很好地包裹住肠道里的食物，令食物的吸收缓慢下来从而有效抑制餐后血糖的上升，而且黏性蛋白还可以调节胰岛素的分泌，令血糖得到更好的控制说到胰岛素，山药中还含胰岛素分泌所必需的镁和锌，还有维生素B1和B2这些成分都是可以促进人体血液中的葡萄糖代谢的山药的吃法很多，可熬汤，可做菜，但是对抑制血糖最有效的吃法是生吃，可榨成山药汁喝，营养成分不会被破坏，而且更加有助于粘稠蛋白质的吸收有句话说，山药越粘稠，降糖效果越出色2、毛芋头：控制血糖和热量 芋头中也是富含有粘蛋白的，原理作用和山药类似，它内含的镁、锌和维生素B1可以促进胰岛素分泌，从而调节血糖平衡