致公党汕头大学总支主任委员、汕头大学图书馆馆长、潮汕文化研究中心主任、汕头大学汕头市政协“潮汕文化保育活化实验室”主任陈景熙分享《烽烟侨批：抗战时期的家国守望》时，讲述了大量抗战时期侨批里的真实细节1939年汕头沦陷后，翌日，新加坡的宋树钊，在写给澄海双亲的批信中表达对家乡战况和乡亲生计的深深忧虑：“双亲大人膝下：敬禀者，本月初五日晨九点余钟，即接到日军在汕登陆之电至下午四点，各家晚报即大事登载及至初六日，则汕头已放弃，日军已进抵庵埠矣，似此已不可收拾潮汕一劫将难免矣……现今潮汕既沦为战区，一切已不堪回首，当地自有一方凄惨景象” 1938年8月4日新加坡林裕生寄潮安双亲侨批：“是儿在大巴刹中看报纸，汕头情势惊还（惶），故此儿一时心惊，逑（求）双亲往叻

这两个动作可增强腿脚力量、减轻关节压力，但要量力而行，感到不舒服、不适就要马上停平时也要少爬楼梯、少爬山、少爬坡，出门可带轻便拐杖分担膝盖压力，并注意控制体重“吃”，不是大吃大喝，而是用补肾壮腰的药食两用食材，如黑豆、核桃、山药、枸杞；也可用杜仲、牛膝各10克煮水饮用，或炖杜仲猪腰汤，以补肾壮腰、强筋健骨还可按揉足三里、阳陵泉、委中穴，三个穴位都在下肢，每天每穴按3分钟左右，有酸胀感，帮助疏通经络、缓解疼痛但如果痛得厉害、影响活动、行走困难，甚至关节红肿热痛，就要及时去医院就诊，千万不要硬扛在“动”的方面，中国中医科学院广安门医院老年(综合)科主任医师宋庆桥提醒：老年人锻炼安全第一、效果第二八段锦和太极拳动作较慢、不跳不跑、不伤关节，还能练气、练平衡，较为适合老年人群作为日常运动

因而广种树木可以保持清新的空气树木又是一台“消音器”，可以减低噪音，为人们提供一个安静的环境树，它不仅能防风固沙，保持水土，还能美化环境，是城市的忠城卫士，它用它特有的颜色为城市披上绿色的新装绿，是生命的象征，大自然的绿给人以生机勃勃的感觉我们中华民族自古就有“爱树、育树”的传统爱白杨的挺拔，爱垂柳的柔美、爱松树的坚强„„除了这种精神的寄托外，人们更着重它的实用价值有了树，才会有和谐美丽的大自然，才会有清爽、新鲜的空气，才会有高楼，房屋和铁路同学们，我们享受着树木花草馈赠给我们的美丽，我们可以为它们做些什么呢平时让我们多走几步，不穿越绿化带，不践踏绿草地从自我做起，从小事做起，从身边做起，爱护花草树木，做绿化和美化环境的有心人

明确：作者坚韧的毅力、求真务实的精神、对自身从事的事业的热爱……师小结：作者细致入微的观察中，我们看到了他作为科学观察者所具有的令人敬佩的科学精神与科学态度(设计意图：语文新课标中指出：“阅读新闻和说明性文章，能把握文章的剧本观点，获取主要信息阅读科技作品，还应注意领会作品中所体现的科学精神和科学思想方法”通过这一环节，让学生在作者细腻的观察中，去感受作者身上的科学精神和科学态度)过渡语：作者如此细致地观察大雁，除了作为科学观察者的使命感和责任感，更是因为什么(对大雁的喜爱)二、赏读，细味抒情的笔法探究三：勾画本文有情味的语言，品一品，析一析，读一读品一品，这些句子表现了大雁怎样的形象析一析，这些句子运用了怎样的手法