适用人群：亚健康人群、儿童及青少年、高强度脑力劳动者、免疫力低下，体虚经常感冒者、都市白领、爱美的现代女性二、标准型吃法 每次一只中等大小或者中等偏小海参，如500克60-90头的干海参，每天一只，坚持食用适用人群：孕妇产妇、术前及术后病人、肿瘤及放化疗患者、慢性病患者三、土豪型吃法 每天一只大海参(500克30-60头规格)，坚持食用适用人群：经济条件允许的人什么人群不能吃海参呢 1、儿童应当慎吃海参 虽然说海参营养丰富，但是它并不适合儿童食用对于身体发育尚未定型的儿童来说，海参中富含的丰富蛋白质及微量元素可能会引起儿童出现消化不良等症状因此家长们不要急于用海参等补品让孩子长身体，应当慎重考虑，并咨询医生意见

对不正确的第①、③种解答要说说错在什么地方(4)引导思考：如果已知圆柱底面半径r和高h，圆柱体积的计算公式是怎样的教师板书：V=πr2h【课堂作业】教材第25页“做一做”和教材第28页练习五的第1题学生独立做在练习本上，做完后集体订正答案：“做一做”：16750(cm3)2785m3第1题：(从左往右)314×52×2=157(cm3)314×(4÷2)2×12=15072(cm3)314×(8÷2)2×8=40192(cm3)【课堂小结】通过这节课的学习，你有什么收获你有什么感受【课后作业】完成练习册中本课时的练习第4课时 圆柱的体积(1)课后小结1“圆柱的体积”是学生在掌握了圆柱的基本特征以及长方体、正方体体积计算方法等基础上学习的

现在已经进入冬季，对一些寒性体质的人来说，身体会有手脚发凉的情况中医的话是怎样改善这种情况的呢中医的话是怎么解决的呢中医认为，我们的脚底是各个经络起止的汇聚的地方，有60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，和我们人体的五脏六腑相对应泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环除此之外，我们白天紧张了一天的神经以及劳累了一整天的肾脏，通过泡脚也是能够得到放松和调节的，人也会变得有精神，感觉到舒适起来

谁能用书上的话告诉大家⑵、出示假山、大水缸图，请小朋友来贴，并能用自己的话再说一说2、这时发生什么事了你的心情怎样谁来读一读3、出示图画：别的孩子惊慌的样子观察：别的孩子怎么做的他们的表情怎样谁来读一读4、继续出示图画：司马光观察司马光是怎么做的他的表情、动作是怎样的谁来读一读5、结果怎样这时，你的心情怎样全班一齐读书告诉老师㈤、写字1、读一读今天要写的字，说说你有什么新发现提示：我们学的哪些字有双耳旁左双耳和右双耳的字分开板书2、记住哪些字有困难哪些字容易出错说说你的好办法3、这些字怎样写才好看4、示范“那”、“都”的写法5、巡视、指导，表扬写得好的同学㈥、自由练习一边读课文，一边想，我该怎样读、怎样讲、怎样演这个故事