冬瓜： 冬瓜水分大、热量低，既能减肥又能降胆固醇，促进体内脂肪消耗而体内积存的过量水分，因冬瓜利尿，也能消除所以冬瓜对中老年肥胖者尤其有益脱脂牛奶、酸乳酪： 许多人担心喝了牛奶会增加血中胆固醇，其实这是没有科学根据的近年来，医学家们认为牛奶本身虽含有一定的胆固醇，但又含有能降低胆固醇的乳清酸物质，这种物质摄入体内，便能有效抑制胆固醇的生物合成，其作用远远超过了由牛奶本身所带入人体内的胆固醇量医学家发现，一个长期饮用脱脂牛奶或酸乳酪的人，其胆固醇含量比一般的患者少50%苹果、葡萄： 它们也含有令人惊奇的降胆固醇物质在一次实验中30位中年男女在一个月中每天吃两三只苹果，结果，80%的人的胆固醇降低，有一半人降低10%以上

6、自由练读——齐读7、根据提示练背5节，投影显示：小城的公园（ ）这里栽着（ ）一棵棵榕树就像（ ）撑开的（ ），树叶（ ），可以（ ），（ ）树下（ ），每逢（ ），（ ）总是（ ）五、总结1、齐读全文，体会作者的热爱、赞美之情2、结合板书，思考：课文是怎样连段成篇的板书设计：海滨小城海滨（1—3）大海沙滩小城（4—6）庭院花园街道美丽整洁《海滨小城》教学反思《海滨小城》这篇课文条理十分清楚，先写海滨，再写小城写海滨由远到近，先写大海，然后写海上的船舰和渔民、战士，再写海滩写小城，先写家家庭院都栽了很多树，再写公园里的大榕树，然后写干净的街道每介绍一处地方的景色，都能抓住景物的特点，生动形象地把它们的静态、动态、颜色、大小、数量、形状等具体地描述出来，突出了海滨小城的美丽、整洁

(站投影机前说自己的解题过程，核对答案)师：这位同学表现不错，顺利帮水果店的阿姨解决了问题，真棒有一位小朋友在跟妈妈逛超市的过程中碰到了计算问题，想请你们帮帮他，可以吗请你赶快完成做一做的第2题吧生：生投影汇报第2题答案(看看这位同学能否顺利帮小朋友解决困难师：同学们表现这么棒，老师特别想和你们玩开火车的游戏，要上火车得有车票才行，想玩的快快完成做一做的第3题四巩固凑十法已知9根，师报一十几的数，让生猜老师手里有几根师：这个游戏老师玩得很开心，我还想和你们玩一个猜一猜的游戏，你们想吗已知9根，师报一十几的数，让生猜老师手里有几根师：还想不想玩一个知多少的游戏呀(9人加几人)五这节课我们学习了凑十法，方法是(指板书说)，同学们学得很棒

摸摸你的左耳，摸摸你的右耳拍拍你的左肩，拍拍你的右肩抬抬你的左腿，抬抬你的右腿2、探究左右位置与顺序（1）课件演示：摆放文具师：通过刚才的游戏，我老师发现同学们都弄清了我们自己身体上的左右但是小明和小红在课桌上摆好了文具，想考考我们班同学观察物体位置的能力，同学们敢不敢迎接他们的挑战小结：观察物体在左还是在右，要以观察者的左右为标准在观察者的左手边就是左边，在观察者的右手边就是右边（2）师：根据教室的实际情况，说说自己的位置三、解决中运用，体验生活师：平时，老师要求大家，上下楼梯要靠右行，你看这些小朋友遵守规则了吗（课件出示情境图）学生发言，意见不统一体验：同桌左边的同学排成一列上楼，右边的同学排成一列下楼