范读后整体感知本文的思想情感与风格3、议议：品味鉴赏诗歌的语言和技巧，深入把握诗歌的思想情感(品语言、知诗艺、思想)4、写写：拓展鉴赏二、品读课文1、说说：⑴同学们，踏入高中也就踏入青春的门槛，今天老师想问问大家，你的青春理想是什么让我们一起来聆听你的理想(学生自由表达)⑵交流后，教师点评后引导：刚才同学们都畅谈了自己的理想，非常简洁的一句话或几句话但老师想问问你们中有谁能诗意地说出自己的理想，形象地表达自己的理想⑶导入课文：今天我们来学的词《沁园春•长沙》，看看作者青春时代的理想是什么又是如何形象地表达自己的理想，如何诗意地表达自己的雄心壮志让我们一起来感受伟人的伟大，并从中学到一些诗词写作的方法与技巧

因为粥里面有足够的水分，不仅可以滋润肠胃，还能顺利的被代谢分解，帮助人体迅速补充能量肠胃不好的人，平时可以吃八宝粥、花生粥、南瓜粥、小米粥，这样既保证了营养的补充，又不会加重肠胃负担三、红薯红薯是一种比较常见的食物，它含有比较多的膳食纤维，可以帮助人体消食化积、预防便秘，而且红薯里面含有糖分可以刺激胃酸分泌，使人的消化功能增强，肠胃不好的人平时多吃点红薯粥或者蒸红薯都可以起到良好的健胃效果四、大枣大枣可以帮助人体养血安神，具有健脾养胃的作用，胃脏消化功能比较差的人，平时就可以适量的吃一些红枣来帮助身体补充胃气，同时还可以起到排毒养颜的作用不过在吃大枣的时候也要注意不能过量，以免使胃胀的消化负担加重，反而会导致胃脏更加不舒服

食品添加剂对身体的危害有什么 食品添加剂只要符合国家标准，一般不会对身体产生很大危害但是如果添加剂过量或摄入过多很可能会影响孩子的生长发育，也可能会引起龋齿、导致身体肥胖等，所以在日常生活中一定要注意饮食健康1、影响生长发育：食品添加剂的种类有很多，其中包括香精，如果让孩子大量摄入可能会影响正常吃饭，出现挑食、偏食的不良饮食习惯，在一定程度上会导致营养摄入不足影响生长发育2、引起龋齿：食品添加剂中还包括糖精，大量摄入可能会腐蚀牙齿，容易引发龋齿出现牙齿发黑、牙痛等症状3、导致身体肥胖：糖精摄入过多不仅会引起龋齿，多余的糖分可能会转换成脂肪在身体里面堆积，从而导致身体肥胖除以上几种危害以外，使白血病的患病几率大大增加，因为大量的食品添加剂进入身体以后可能会导致基因突变

二、匠心之选：方形结构与不锈钢材质的卓越优势 选择“方形”与“不锈钢”作为垃圾箱的核心特征，是功能与美学深思熟虑后的结果方形结构：相较于圆形或异形，方形设计更显规整、稳重它能与绝大多数以直线条为主的现代建筑、步道、广场等环境无缝衔接，节省空间且便于并排或靠墙安装清晰的棱角为分类标识提供了规整的展示面，有效引导公众准确投放其内部空间利用率也往往更高，结构稳定，易于清洁维护不锈钢材质：作为户外设施的优选材料，不锈钢以其卓越的耐腐蚀性、高强度、易清洁及现代质感备受青睐它能够抵御日晒雨淋、温差变化的侵蚀，历久弥新其表面处理方式多样，如镜面、拉丝、喷砂、钛金等，可呈现从亮丽时尚到沉稳内敛的不同视觉效果，满足多样化的定制审美