他们廉洁从教，无私奉献，有教无类，充满热情和创造力他们用真做实干，靠劳动共获尊严，做真干实，靠进步同享荣誉玉华现象：真、实，这里的老师用勤勉让家长和学生有了实实在在的获得感，这六年，我们荣获了全国足球特色校、辽宁省课改先进单位、辽宁省科研百强校、大连市首批特色目录学校连续多年在全区综合评估前三名我不是在这里炫耀，我是让每一个学生自豪，你们也是出身名门，所以，大家一定要有自信，因为到了初中，你们会和来自不同学校的孩子在一起，我们一定要表现出高素质，励志勤学、追求优异今天，你们以玉华为骄傲，明天玉华将以你们为自豪玉华小学关注的是学生的全面发展，品学优、身心健、艺见长，这是我们的培养目标我们学生的体育艺术素养也位于区域前列

这位小朋友心里怎么想的呢让我们快去看一看吧引入新课《搭船的鸟》二、检查预习学生读文，纠正字音遇到不认识的字，可以借助拼音朋友，可以查字典，也可以请教老师或同组同学，把课文读正确、流利三、自读自悟1、师：同学们自由地读课文2、学生互助识字，交流识字方法3、小组选择自己喜欢的方式认读课文要求：声音洪亮、正确流利、同学爱听4、检查朗读以小组的形式汇报，汇报时可自定齐读人数，也可派选一名同学代表本组朗读，听后其他同学随机评价四、学习生字，指导书写1、学生自主观察本课生字有什么特点2、说说你是怎么记住它们的字形的3、提醒：本课左右结构的字较多，注意左右比例4、学生描红、摹写第二课时一、复习巩固1、指名分段读课文

自古以来，人们一直都在追求长寿，从数据显示发现，女性的寿命要比男性的寿命长5到10年，很多人问，为什么女性寿命比男性长其实与很多原因有关，例如女性的雌性激素有助于身体保健另外，仔细观察，寿命长的女性通常有四个共同点，占得越多，离长寿就越近第一、月经规律一般情况下，女性每个月都要来一次月经，而月经就是女性身体健康的晴雨表，如果月经是规律的，那说明女性身体里的雌性激素和孕激素都在正常分泌，子宫和卵巢都很健康，从而对女性身体健康也有极大好处，更容易长寿相反，如果月经不规律，例如经量或多或少，月经周期不稳定，经期痛经严重等，这有可能是子宫或卵巢有了损伤，如果长时间没有得到改善，会影响身体健康，耗损寿命

所以益气升阳的药必须在中午前服用的这也从侧面印证了中医的天人合一理论3泻下药应在下午服用传统中医认为泻下药“乃当日巳午之后，为阴之分时下之”，经过很多年的实践，很多医生都认同泻下药不宜在午前服用只能在下午服用，否则太伤人体的阳气4滋阴的药物睡觉前服用效果最好一般在睡觉前15到30分钟，可以服用镇静安神药，滋养阴虚和补血的药在晚上，内脏的功能都很弱时，如果你此时服用滋阴的药物，效果比白天要好上数倍5有些药服用需要隔夜连着吃常见的驱虫药，如乌梅丸，通常在睡前服用1次，第二天早上空腹服用一次，以方便服用充分吸收药物，使人体的寄生虫被杀死并排出体外中药虽好，但是吃的时候有很多讲究，药物起效时间根据每个人的情况略有不同，不要担心