四、每天适当运动长时间久坐不运动，不但会使人体免疫力下降，出现中心型肥胖的概率会特别高一旦出现这种现象，患上高血压、高脂血症、糖尿病等疾病的概率会特别高一旦患有这些疾病，就会加大发生中风的风险五、规律作息长期出现过度熬夜、睡眠不足现象，身体当中的一些激素会发生紊乱现象，就会影响到人的正常血压值，并且会使心率异常，形成动脉粥样硬化的概率也会特别高大脑的供血也会受到阻碍，一旦大脑出现严重的缺血现象，发生缺血性脑卒中的风险就会加大长时间处于负面情绪或者是压力过大的话，也会加大患上中风的风险若反复出现肢体麻木无力、头晕、恶心、视力模糊等现象时，一定要快速前往正规医院就诊，及早进行科学规范治疗，才能最大程度保证患者的健康和生命

这里，很多的黑甲虫村民，熙熙攘攘地往来草虫的村落在森林边缘的小丘上这个森林是在作者的想象中通过放大构成的⑵ 空间在我眼前扩大了，细密的草茎组成了茂盛的森林一只小虫，一只生着坚硬黑甲的小虫，迷失在这座森林里我想它一定是游侠吧作者是怎样想象的（通过交流，让学生明白，作者的想象力很丰富，他把一个草丛边上有甲虫的小土堆想象成了一个草虫的村落）⑶ 随着作者的目光，你在草虫的村落里看到了什么交流时，教师相机出示：我想它一定是游侠吧终于走出一条路蜥蜴面前围拢了一群黑甲虫，到处参观远房亲戚的住宅甲虫音乐家们全神贯注地振着翅膀，这是只有虫子们才能演奏出来的作者为我们描绘出了一个名副其实的村落：有建筑，有形形色色的人们，他们还有各自的工作、交往和生活

5保持阴部及腹部切口清洁 术后2周内，避免腹部切口沾湿，全身的清洁宜采用擦浴，在此之后可以淋浴，但恶露未排干净之前一定要禁止盆浴;每天冲洗外阴1-2次，注意不要让脏水进入阴道;如果伤口发生红、肿、热、痛，不可自己随意挤压敷贴，应该及时就医，以免伤口感染迁延不愈，使整个产假都“泡”在伤口处理上6尽力早下床活动 只要体力允许，产后应该尽量早下床活动，并逐渐增加活动量这样，不仅可增加肠蠕动的功能，促进子宫复位，而且还可避免发生肠粘连、血栓性静脉炎7不要进食胀气食物 剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食

a doctor/a nurse/a worker/a cook，——What’s your father/your mother——He`s/She`s a…教学过程：AFree talk:1、对照B部分图片，请同桌相互练习——Who’s he/ she——He’s/ She’s my father/ mother/ brother/ sister再以不同形式的分角色练习，如男生问，女生答，左边两组问，右边两组答等，以提高学生的掌握熟练度B、Presentation教师通过复习第一单元的A部分对话，逐步引入话题T: (出示本单元的课文图片)LookSu Hai and Helen are still talking about the photos