为此,学校向各位同学提出以下要求:1,同学们上下楼梯要有序,切不可急步上下,要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯,防止校园拥挤踩踏事故在雨天,我们的教学楼和办公楼的楼道,楼梯都会很滑,请全体师生在行走时务必轻脚慢步另外大家课间要注意文明休息,学生间不允许追打吵闹2,要养成不在校内骑自行车的习惯,尽管说过多次了,但还是有发现同学特别是在迟到时骑车另外,在校外骑车也要小心,不要带人,遵守交通规则,不要在道内骑车严禁高高的站在自行车上招摇过市,这不安全也不雅观3,注意饮食安全不要购买"三无"食品;不要在校门口和街头流动摊点购买零食,防止食物中毒要学会保护自己,照顾自己,注意不要暴饮暴食,尽量少食用生冷的食品

（小獾在得到称赞前连小板凳都做不好，得到称赞后会做小椅子了；小刺猬摘了一天的苹果已经很累了，但是在得到称赞后他不但不觉得累，反而觉得快乐）指导有感情地朗读这两句话（四）简短的几句称赞的话，为什么会起到如此神奇的作用呢我们来看看小獾是怎样说的（课件出示小獾的话：在我有点泄气的时候，是你称赞了我，让我有了自信）自由读这句话再指名读师：这句话你能读懂吗先同位交流，再有不懂的地方可以提出来，我们一起解决生质疑，（泄气，自信）指导学生看书上第一幅图上小獾做的凳子，做的怎么样（粗糙，先让学生直观理解粗糙的意思，然后再让学生排列一下，哪个是他做的第一个板凳，哪个是第二、第三个，引导学生从刺猬的话中“一个比一个好”体会）

少量多次饮水，不要等口渴再喝三、作息与运动： 顺应生物钟，养精蓄锐 睡眠是恢复脑力的最好方式冲刺阶段，拼时间不如拼效率，坚决不熬夜适度运动防疲劳：傍晚进行 20-30分钟的低强度运动(如散步、慢跑、拉伸)，有助于改善睡眠、缓解焦虑避免篮球、足球等高对抗性运动，防止意外骨折或扭伤考前3天不尝试新运动项目调整生物钟：按照考试时间调整作息建议早上 6:30-7:00 起床，22:30-23:00 就寝午休保持在 20-30分钟即可，不宜过长，以免下午昏沉放松入眠小贴士： ·考试前一天晚上按正常时间上床，若实在睡不着，可接受短睡(4-5小时)，不要因失眠而恐慌·告诉自己，闭上眼睛躺着也是一种休息

老师虽很苦，也很累，但是无怨无悔在此我建议同学们以热烈掌声对老师们表示衷心的感谢，齐声说；老师，您辛苦了不要问我们何时再相逢，莫道人生似残梦——是冰总要化去，是雁总要远行，带着微笑，踏上人生的征途，无论你干什么，老师都会为你祈祷，请记住；天生我材必有用，条条大路通罗马在这即将分离时刻，不要哭泣，不要叹息，我们明天会相逢，因为我们都很年轻，让我们用微笑彼此道一声；明天要珍重让我们带着自信出发，用微笑去赢得志在必得的中考辉煌，最后的胜利一定属于我们老师们期待你们回家的脚步，更祝福你们灿烂的明天谢谢大家九年级毕业典礼班长毕业致辞篇5尊敬的各位领导、亲爱的同学们：大家好今天，我校隆重举行20__届初三毕业典礼，在此，我作为一名初三班长向圆满完成初中阶段学习任务，已经步入人生新的航程的你们表示衷心的祝贺