1、油炸食品 油条、油饼是不少人的早餐挚爱，但这些食物内有大量的油脂，且在高温油炸下食物内的脂肪酸会氧化成丙烯酰胺、多环芳烃等对健康有害的物质长期摄入容易导致身体肥胖，增加糖尿病、心血管疾病发生的风险2、甜点 面包、饼干、甜粥等甜品也是很多人早餐喜欢吃的，这些食物内的碳水化合物含量丰富，但缺乏蛋白质、膳食纤维，长期食用容易导致血糖、胰岛素水平提升，让胰腺负担加重，对健康较为不利3、速冲食品 速冲食品为了保证口感，往往会添加大量的糖、麦芽糊精等成分，食用后容易导致餐后血糖上升且这些食物的饱腹感一般不强，很容易让人吃多对于糖尿病患者而言，不仅早饭吃什么有讲究，吃的时间也有讲究《国际流行病学杂志》上发表的研究指出，相较于8点前吃早餐的，8点后吃早餐的人群罹患2型糖尿病的风险会增加59%

这么好的一个故事，作者是如何叙述的呢怎样表达的呢引导感受童话虚拟、夸张、想象奇特的特点，学习按事情发展的顺序的写法和语句浅显、简洁的表达方法2布置小练笔（见课后作业)板书设计：11、去年的树鸟树珍情友谊信守诺言人教版四年级上册语文教案完整版精选篇5第一课时教学目的：1、学会本课11个生字，正确读写宋朝、议论纷纷、和尚、船舱、沉没、绳子等词语2、初读课文，整体感知课文内容教学过程：一、导入新课1、今天，我们学习课文《捞铁牛》，板书课题捞：东西掉到哪里用捞这个词呢2、看了这个题目，你们想知道什么学生提问(谁捞的铁牛为什么捞铁牛怎么捞的结果怎样)二、自学生字新词1、音形难点：潜、陷、尚、论(多音字)2、组词语宋( ) 拴( ) 陷( ) 论( )送( ) 栓( ) 滔( ) 轮( )绳( ) 绑( ) 铲( ) 拖( )蝇( ) 梆( ) 产( ) 施( )3、理解词义宋朝：朝代名

大米是家家户户都会有的一种食物，可以用来熬粥，也可以直接做成米饭，当作主食来食用因为所有的大米都是没有外壳保护的，所以受外界温度以及湿度的影响很容易就会发霉特别是到了夏天的时候，如果没有妥善储存的话，更是容易生虫那大米生虫之后还可以食用吗一般大米生虫主要分为两种，一种是普通的小爬虫，在大米当中生存，如果出现的是这种虫子的话，一般大米不会受到大的破坏，只要把米中的小虫都洗出去就可以了另外一种是会飞的虫子，如果大米生出这种小飞虫的话，那这大米就不要继续食用了，因为这种虫子虽然对人没有什么危害，但是一般都会食用大米的米心，这样的大米就没有什么营养价值了导致大米生虫最常见的原因就是因为储存方法不当，如果想要防止大米生虫发霉，那就要妥善进行储存，那我们平时常见的储存大米方法都有哪些呢

(Justification: Using the advertisement can lead in different sentences using direct speech and reported speech naturally and help students accept the new grammar rules more easily、Inductive method and deductive method are bined in this part to achieve students’ mastership)Step 3 PracticeSet an situation of the advertisement department、Every students is a member of the department、Ask them to finish the following tasks:1、There is a report made by their colleague and ask students to correct the sentences on the blackboard