2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力二：教学内容和活动：1、跳远：(立定跳远)2、游戏《换物接力》(1)准备部分：1、整队，报告人数，师生问好，要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐2、宣布课的内容和要求，安排见习生3、准备运动(2)基本部份一、立定跳远：动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿难点：动作连贯，蹬摆配合1、教师讲解示范，提出重难点2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习

总而言之，希望同学们明白走进校园是为了更好地走向社会，走向社会后希望同学们明白继续学习的重要性只有不断提高认知水平，不断提升选择与决策能力，不断加强执行与操作训练，不断以此往复循环，不断形成智慧结晶只有这样，同学们才能从容面对人生，才能从容面对世界，才能理解包容成败、是非、黑白、大小、快慢、生死、贫富、学业、好坏、爱恨……以上所有这一切都是相对的，就像宇宙行星一样，你变我也变，你走我也走，但每一个人的人格都是独立的，独立人格主体思维很重要，只要保持独立人格心态，就不会走极端，就会自信满满、快乐无穷世事无常，变化是常态，变化是活力，我们应该用平常心面对各种异常现象，同样一件事从不同的角度看就有不同的理解

雷锋日校长国旗下的讲话篇9同学们，明天是学雷锋纪念日，三月的春风暖暖地吹，新学年的学雷锋活动又在祖国大地轰轰烈烈地进行着可是，现在社会上却存在着一些与此不协调的现象，有人说“雷锋叔叔是三月来四月走”，学雷锋活动成了一种短期的形式，似乎打扫一次社区卫生，帮助孤寡老人倒一次垃圾就是学了雷锋，我们同学中也有人认为“学雷锋已经过时”，有些同学看到别人在帮助他人的时候不仅不帮一把，反而叽笑别人，还有些同学只是在学校组织的学雷锋活动中才会敷衍一下，平时在家从没想过要帮父母做一点点家务事难道新时代的少年不应该学雷锋了吗我们又该怎样学习雷锋精神呢大家都知道，雷锋叔叔做好事并不是只做了一两件好事，有一句话“雷锋出差千里，好事做了一火车”，毛主席说过“一个人做一件好事不难，要做一辈子好事，却很难很难”雷锋叔叔就是一个这样的人

提到肺结节，也许大部分人并不熟悉，但其实近些年来，肺结节疾病的发病率越来越高，多见于20~40岁的人群当中，在肺结节到来后，患者会有咳嗽，食欲减退以及咯血等表现，并且女性更容易患此种疾病医生表示，很可能和生活中的这些习惯有关1、情绪波动大众所周知，现如今社会生活节奏很快，尤其是年轻的女性，不仅面临着车贷房贷以及养育孩子赡养父母的压力，还要应对工作上的琐事；久而久之身体难免会有负面的情绪，长处于紧张，抑郁，烦躁等状态中，器官功能也会受到影响，例如最常见的一个疾病就是肺结节因此，如果想要避免此种问题发生，女性朋友一定要懂得释放自己的压力，并且不要因为一点小事就产生过悲或喜的情绪波动2、环境污染研究表明，导致肺部有结节的一个重要因素是环境污染，例如雾霾天气，大量细微的干尘粒漂浮在空中；如若没有做好防护措施的话，空气中的小颗粒被吸入肺部，进而对身体造成很大的伤害