第2个时间段，饭前半小时为什么建议饭前半小时吃苹果呢苹果中含有苹果酸可以起到消化的作用，如果大家在饭前吃苹果，可以更好的促进肠胃的消化吸收，并且这个时间段吃苹果还有助于减肥，因为苹果中含有很多的水分，且热量很低，在饭前吃一个苹果容易有饱腹感，这样一来吃饭的时候就会有所控制，从而达到减肥的目的第3个时间段，睡觉前一小时睡觉前一小时吃苹果的好处有两点，首先可以消除口腔内的细菌，其次就是有助于睡眠，苹果可以改善肾脏功能，提高睡眠质量但是请大家千万注意，睡前吃苹果不是为了防止饥饿，如果因为饿了而吃苹果，那么非常容易伤害肠胃这三个时间段都非常的适合吃苹果，选择最好的时间段，才能够让苹果中的营养物质得以充分的发挥，才能够更好的吸收养分，让身体状况更好

〔明确〕流露出作者无穷的感慨，威震四海的秦王朝在农民起义的土崩瓦解下，迅速灭亡，而覆压三百余里的阿房宫也在顷刻之间化为灰烬，唐朝当时正处在秦的景况之中，杜牧目睹现实，感慨万千，不安和忧愤溢于言表(5)读第三小节4、讲解第四小节同学翻译强调：族：名作动，灭族天下：指代天下的人民使：假使爱：关爱，爱护这里总结了六国和秦灭亡的历史叫云，并且向当世统治者发出了警告最后一句：秦人不暇自哀后人指的是谁(唐朝的统治者) 鉴：意动，以之为鉴后一个后人指的又是谁(唐统治者之后的人)这里作者以四个哀警示世人，提醒当权者一定要爱其子民5、学完了整篇课文，我们请位同学总结本文的中心思想是什么〔明确〕〔幻灯〕通过描写阿房宫的兴建及其毁灭，生动形象地总结了秦统治者骄奢亡国的历史经验，向唐朝统治者发出警告，表现出一个封建时代正直文人忧国忧民、匡世济俗的情怀

The rest of the class should draw the picture in your exercise books(2)Find another pair to do the same thing and compare their drawings【教学设计说明】此环节既能充分练习学生的目标语言，使学生学以致用，同时也能极大的调动学生们的课堂参与率，并且能为有绘画特长的孩子提供一个展示的空间课后习题Homework (课后作业)Oral: 1朗读并熟记第49页的单词和句子2准备一张全家福，用所学的单词和句型进行介绍Written: 抄写第49页的单词和句子七年级英语优质课教案（精选篇3）教学目标Key words: short, curly, long, tall, straight hair, a medium build, thin, heavy, bald;brown, blonde;glasses, hair, beard, mustache

这些情况一旦发生就应该及时到医院就诊，以免病情进一步发展2、增加癌症的发生率世界卫生组织已经将超过了65℃的热水定义为2A级到癌物，尤其是一些人养成了长期喝超过65℃热水、热茶、热汤的习惯，导致口腔以及食道黏膜反复地发生破损，其细胞组织也不断地受到刺激，在修复的过程中就有可能发生癌变，使人患上口腔癌、食道癌的风险大大增加喝水对于任何人都很重要，大家不要等到口渴的时候才来喝水，因为口渴已经是身体缺水时所发出的信号，这个时候若是一次性过量喝水有可能会使肾脏的工作量增加，长期如此对肾脏的健康不利所以建议大家每天按时、按量的饮水，不要喝过烫的水，也不能总是用饮料、咖啡、牛奶、奶茶之类的饮料来代替纯净水，要多喝白开水，使身体更加健康