这几天，我还陆续接到电话，浙大、武大、中山大学、同济大学等正热情约请我们班同学前去洽谈从竞赛到保送，从自主招生到高考，我们理科班走过了一段艰辛而又灿烂的历程三年中，我们辛苦并快乐着;我们脚踏实且激情飞扬我们全体师生满怀理想，团结合作，并肩作战，取得了一个又一个令人惊喜的成绩这里，我要特别感谢理科班的所有授课教师和同学，你们无私奉献的敬业精神，你们顽强拼搏的学习品质，时常激励着我，使我欲罢不能;我还要特别感谢所有关心并支持理科班的领导、同事和家长，你们贴心的抚慰，你们真诚的宽容，时常鞭策着我，让我无怨无悔“让过程更加完美，让结局不留遗憾”这是我们14届高三师生的誓言，更是我们理科班师生的追求但回顾高考，我不能不伤感地告诉大家：我们的过程是完美的，但结局却留下了不可弥补的遗憾

现在的人刚刚出生的时候，眼球仍然多半是接近正视的轻度远视眼，以后随着身体的发育，眼球慢慢增大逐渐变成为正视和近视文明在进步，科学在发展，近距离用眼精读的机会不断地增加，尤其是近年来，电脑、游戏机的普及，必然会影响近视的发生发展请看两组数据：1996年我们学校学生平均视力低下率为3212%，2004年我们学校学生平均年视力低下率为4137%，均高于同时期全国城市小学生平均视力低下率由此可以看出我们学校学生视力低下呈逐年上升的趋势怎样预防视力低下已经是一个非常迫切的问题既然专家们已经论证了近视的主要原因是长期近距离用眼所引起的，那么预防近视就应该反其道而行之因为学生平时用眼绝大部分是使用近视力视力分为远视力和近视力，近视力过度强化造成了远视力运动不足，远视力就会退化，看远处的物体就会模糊

（这里实际上是运用了乘法结合律）根据上面的推想，板书：18÷=18x，=45千米答汔车1小时行驶45千米强调1）18÷不便于直接除，把它转化乘法2）18÷=18x，“÷”转化为“x”，被除数不变，除数发生了变化3）是的倒数，即的'倒数是2、小结：引导学生归纳整数除以分数的计算方法板书：整数除以分数可以转化为乘以这个数的倒数三、巩固练习1、在（ ）里填上适当的分数，使等式成立15÷=15x（ ）10÷ =10x（ ）8÷=8x（ ） ÷9=x（ ）2、列式计算（1）一堆煤，每次用去 ，多少次才能用完（2）王晶小时做15朵花，1小时做多少朵花3、教科书第29页的“做一做”四、作业练习八第1——4题

海草的功效与禁忌2一、食用禁忌海草和柿子相克：两者同吃会生成不溶性的结合物，可能导致胃肠道不适海草和茶相克：肠胃不适海草和酸涩水果相克：肠胃不适海草和猪血相克：两者同吃不利于消化吸收，导致便秘二、海草的食用价值1、海藻中含有大量的能明显降低血液中胆固醇含量的碘，常食有利于维持心血管系统的功能，使血管富有弹性，从而保障皮肤营养的正常供应2、海藻中的蛋氨酸、胱氨酸含量丰富，能防止皮肤干燥，常食还可使干性皮肤富有光泽，油性皮肤可改善油脂分泌3、海藻中所含维生素丰富，可维护上皮组织健康生长，减少色素斑点三、吃海草的注意事项1、别把海草当主食吃不能长期的将海草当做主食，这样会摄入过多的碘也会对身体健康产生影响